首頁 > 精品范文 > 學生勞逸結(jié)合的重要性
時間:2024-01-18 14:54:20
序論:寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感,挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相,好投稿為您帶來了七篇學生勞逸結(jié)合的重要性范文,愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑,助力您的創(chuàng)作。
【關鍵詞】大學生;衛(wèi)生保健;常見疾病;預防
【中圖分類號】R426 【文獻標識碼】A 【文章編號】1004-7484(2014)07-4802-02
高效醫(yī)療機構(gòu)是保障師生健康、關系學校發(fā)展的重要機構(gòu)。其主要責任是:定期開展健康體檢、宣傳預防保健知識、進行大學生常見病診療和轉(zhuǎn)診等一系列醫(yī)療衛(wèi)生保健服務。本文,筆者結(jié)合自身工作實踐,探討了當前形勢下,提升大學生衛(wèi)生保健工作水平及重量的策略,意在為推動高校大學生衛(wèi)生保健工作的深入進行提供一些幫助。主要從學生角度,醫(yī)務機構(gòu)角度以及學校角度三個角度入手,探討衛(wèi)生保健工作的提升路徑:
1學生角度:培育良好衛(wèi)生習慣,樹立健康的心態(tài)
1.1培育良好的生活衛(wèi)生習慣
其一,合理安排作息時間,勞逸結(jié)合不傷身。大學階段是大學生智力發(fā)育的重要階段。因此,要做到合理安排作息時間,勞逸結(jié)合。休息時間應足夠充足,以保持在8小時左右為宜。同時,要合理安排學習實踐和休息時間,既要做到不使大腦負荷過重,也要青春期正是大腦發(fā)育完善的階段,要學會合理用腦,注意勞逸結(jié)合。
其二,注重個人衛(wèi)生習慣,預防傳染病發(fā)生。保持良好的個人衛(wèi)生習慣,可以有效地預防一些大學生常見疾病。具體而言,主要應做到如下幾點:一是,注意眼部衛(wèi)生,毛巾等私人用品請勿共用,注意定期消毒;注意面部衛(wèi)生和口腔衛(wèi)生,防止一些常見皮膚類疾病或口腔問題;日常保持良好坐姿,養(yǎng)成正確的讀書、寫字習慣,合理控制讀書時間和閱讀時間,防止骨骼畸形和近視眼的發(fā)生。
1.2保持健康心理狀態(tài),抵抗疾病的入侵
健康的心理狀態(tài)有助于促進生理機能的平衡,抵御外來疾病的入侵。大學生可以通過院校社里的心理咨詢機構(gòu)咨詢一些心理調(diào)整技巧,也可以通過互聯(lián)網(wǎng)查閱相關技巧進行自我調(diào)節(jié)。要加強與同學,老師以及心理咨詢老師的交流,以樹立正確的態(tài)度,采取正確的方式,適當宣泄不良的心理狀態(tài),使心理恢復平衡。同時,可以培養(yǎng)一些興趣愛好或參加一些戶外活動來開拓胸襟,愉悅身心。
2 醫(yī)務機構(gòu)角度:注重常見病預防和治療,建立學生健康檔案,定期開展健康教育
2.1重視大學生常見病、多發(fā)病的預防和治療
大學生常見病主要包括:失眠多夢、記憶力減退、近視、足癬、上呼吸道感染、齲齒、胃病、便秘、注意力難集中等。醫(yī)務工作人員,首先應通過自身不斷的深入學習和深造,提升自身進行醫(yī)療保健工作的水平和能力。其次,要深入院系、班級,宣傳現(xiàn)代醫(yī)療保健理念,開展健康教育,實現(xiàn)醫(yī)務人員健康宣傳與學生自我教育、自我管理之間的有機結(jié)合,促進學生衛(wèi)生保健知識學習和掌握;其三,借助院校廣播等方式,樹立學生的防病意識,增強大學生的抗病能力,促進大學生良好個人衛(wèi)生習慣和生活方式的形成。
2.2開展大學生心理健康教育
在全校學生范圍內(nèi),廣泛開展心理健康教育,為大學生提供心理咨詢服務。具體而言,一方面,要通過案例向大學生講述正確處理生理、心理、社會等關系的問題的重要性;另一方面,針對存在心理障礙的大學生采用必要的心理輔導,嚴重者給予適當?shù)乃幬镏委煟WC大學生心理健康。此外,通過健康宣教,使大學生能夠?qū)ψ陨硇睦砩洗嬖诘囊恍﹩栴}形成正確認識,明確問題產(chǎn)生的原因,并以正確的態(tài)度對待問題,通過采用一定的方法或藥物輔助治療調(diào)整和解決自身存在的心理問題。最終實現(xiàn)以正確的態(tài)度對待社會、人生、事物,能夠客觀地理解、分析和處理各種問題。
2.3建立在校大學生體檢檔案
醫(yī)務機構(gòu),除院校安排的體檢外,應不定期組織進行大學生體檢工作。特別是針對新手,要發(fā)揮把關作用,對新生進行健康體檢復查,并進行記錄,建立大學生健康體檢檔案。周期性對在校大學生進行健康體檢,并將學生體檢資料進行科學地匯總、統(tǒng)計及分析,記錄在大學生體檢檔案當中,以便對大學生保健質(zhì)量進行動態(tài)監(jiān)測。針對在校學生患有疾病的,應根據(jù)其具體的疾病種類和嚴重程度,給予不同的處理方法。例如:休學、退學、治療等特殊處理。同時,要做好對這部分大學生的定期追蹤、回訪、干預和指導等,以保證能夠盡早康復。
3學校角度:制定科學的大學體育課程,加強大學食堂衛(wèi)生安全監(jiān)督
3.1制定科學的體育課程,加強大學生體育鍛煉
體育活動有助于提升大學生的健康水平,塑造大學生青春健美的體型。從學校角度,在制定體育課程時,應積極吸納校內(nèi)醫(yī)療機構(gòu)的建議,結(jié)合體檢所得的關于大學生身體素質(zhì)、常見疾病等實際情況,有針對性的開設相關體育課程。例如,太極、健美操、交誼舞、跳繩、短跑、體操、乒乓球、排球等。發(fā)揮不同體育活動類型在提升大學生身體素質(zhì)方面的作用。不僅,有助于促進大學生骨骼生產(chǎn),增強韌帶附著力,提升大學生運動的協(xié)調(diào)能力,既有效地鍛煉了大學生的堅強意志,也豐富了大學生的業(yè)余生活。
3.2加強食堂衛(wèi)生安全監(jiān)督檢查
校園食堂安全問題是大學生衛(wèi)生保健工作的又一組成部分。學校應加強食堂食品的采購、加工、銷售等各環(huán)節(jié)的嚴格監(jiān)督。具體做到:第一,學校食堂就職人員必須持證上崗;第二,采購的食品原料均應符合國家衛(wèi)生要求,從正規(guī)、合法的單位進行采購;第三,保證每日的清潔工作,并做好周期性食堂衛(wèi)生檢查,消除可能出現(xiàn)的安全隱患,保障大學生身體健康和生命安全。
4 結(jié)語
高校要做好大學生衛(wèi)生保健工作,必須尊重學生個體需求,結(jié)合大學生生理和心理特點,從學生自身、醫(yī)務機構(gòu)以學校三個角度進行,采取防御為主,防治結(jié)合的策略,從預防,健康教育,安全檢測,建立健康檔案等多角度入手,可以有效地提升高效大學生衛(wèi)生保健工作的水平和質(zhì)量。
參考文獻
[1] 陳志玲.我院2013級新生入學適應的心理衛(wèi)生保健[J].現(xiàn)代婦女(下旬),2013,10:205.
[2] 夏明燁.上海學校衛(wèi)生保健師資現(xiàn)狀及培養(yǎng)對策研究[J].上海師范大學學報(哲學社會科學.教育版),2003,02:98-104.
[3] 周霞輝.淺談學校衛(wèi)生保健教師應具備的業(yè)務素質(zhì)[J].中國學校衛(wèi)生,2001,01: 66.
月日,社區(qū)為紀念“八一”建軍節(jié)組織社區(qū)青少年前去慰問市消防大隊官兵,再將慰問品發(fā)放給消防戰(zhàn)士之后,我們?nèi)⒂^了戰(zhàn)士們的宿舍。我們看到,在房間里每一張并不寬敞的床上都整整齊齊地擺放著疊成“豆腐塊”狀的被子,在驚嘆之余不禁想到這一切都離不開戰(zhàn)士們平時的苦練。一名戰(zhàn)士還現(xiàn)場為我們展示起了他們疊被子的“攻力”,只見那一床原本松松垮垮的被子,在戰(zhàn)士的手下忽然變得聽話起來,硬朗起來,只一會工夫,又一個“豆腐塊”誕生了。看著那整整齊齊的被子,不禁想起自己在軍訓的體驗,更感受到戰(zhàn)士們今天成就的來之不易。
在參觀完戰(zhàn)士們的宿舍后,我們一行人來的戰(zhàn)士們的活動室,與消防官兵們打起了乒乓球,別看戰(zhàn)士們平時練的是滅火的本領,這乒乓球可打得也不賴,以至于我們一個個都陸陸續(xù)續(xù)敗下陣來。看來,戰(zhàn)士們還是很懂得勞逸結(jié)合的道理的。難怪他們能練出如此矯健的身手。
月日,我與另兩名同學一同參加了社區(qū)舉辦的“青春期健康咨詢”活動,在活動中我們學習到了很多平時在學校很少能接觸到的東西,相信會對我們今后的生活大有益處。
同時在暑假期間,還到社區(qū)幫助整理圖書,以方便社區(qū)圖書館的正常開放。
短短幾天的社會實踐活動結(jié)束了,我非常感謝所有的居委會成員,感謝他們這些天對我的支持與幫助,更重要的是他們每一個人身上的閃光點就像棵棵璀璨的鉆石照亮我的人生之路,豐富了我的人生閱歷,使我懂得了更多的人生道理,體驗了更多的人世滄桑。
首先,我認識到了無論做什么事都需要熱情。在我眼中,每一名居委會成員,都以飽滿的熱情和干勁面對自己的工作學習。正如俗語所說:“良好的開端是成功的一半”,只有保持積極熱情的主動態(tài)度,才能樹立信心,為成功鑄造堅定的基地。
其次,我明白了全身心投入于工作中的重要性。僅僅擁有滿腔熱情是不夠的,關鍵在于在工作過程中要全身心的投入,踏踏實實地付出。
年 齡: 21
戶口所在: 茂名 國 籍: 中國
婚姻狀況: 未婚 民 族: 漢族
身 高: 172 cm 體 重: 67 kg
求職意向
人才類型: 普通求職
應聘職位: 安全主任/安全員,資料員,施工員
求職類型: 實習 可到職日期: 隨時
月薪要求: 2000~2499元 希望工作地區(qū): 廣東省,,
教育背景:(本文由大學生小編為大家收集)
畢業(yè)院校: 廣州城建技工學校
最高學歷: 大專 獲得學位: 畢業(yè)日期: 2016-06
專 業(yè) 一: 建筑工程技術
起始年月 終止年月 學校(機構(gòu)) 所學專業(yè) 獲得證書 證書編號
2013-09 2016-06 廣州城建技工學校 建筑工程技術
2014-02 2014-06 廣州市人力資源和社會保障局 建筑工程技術 計算機操作員(辦公軟件應用) 1419010
2014-09 2014-12 廣東省建設教育協(xié)會 建筑工程技術專業(yè) 土建施工員、安全員 15357
2014-09 2014-12 廣州市人力資源和社會保障局 建筑工程技術 中級工程測量員 1419011117400690
2015-01 2015-03 廣州市人力資源和社會保障局 建筑工程技術 工程測量工 15190
語言能力
外語: 英語 一般 粵語水平: 良好
其它外語能力:
國語水平: 良好
工作能力及其他專長
1.具有良好的心態(tài)和持有一顆認真的責任心,盡自己最大的努力追求最完美的結(jié)果。
2.懂得勞逸結(jié)合的重要性,鍛煉好身體,具有良好的健康身體才是革命的最大本錢。
3.具有良好的合作精神,具備較好的團隊意識,敢于迎接挑戰(zhàn)和努力拼搏
4.愿意服從單位的各種合理安排,只要能夠?qū)崿F(xiàn)公司的價值和個人價值的最大化。
雜技學員培養(yǎng)的質(zhì)量直接關系到雜技的表演水平,所以雜技界不斷探索有效的培養(yǎng)雜技人員的方式,爭取培養(yǎng)和教育出優(yōu)秀的雜技學員。雜技表演不僅要求人員具備優(yōu)秀的表演技巧,還要具備優(yōu)秀的心理素質(zhì)和團隊合作能力,涉及多個學科的綜合培養(yǎng)。雜技學員的培養(yǎng)不斷科學化、正規(guī)化,不斷的培養(yǎng)出優(yōu)秀的人才。
一、雜技特點對學員的要求
雜技是我國表演最多的團體之一,在我國分布廣泛,具有悠久的歷史和長遠的發(fā)展前景。現(xiàn)在的雜技表演形式多種多樣,對學員的要求也不斷的提高。雜技學員不僅要有扎實的功底,還要有良好的心理素質(zhì)和優(yōu)秀的團隊合作能力。雜技學員的培養(yǎng)要涉及到多個學科,心理學、力學、運動訓練學、生理學都要進行學習,所以雜技學員的培訓工作非常重要。學員的日常基本訓練是基本功訓練、體能訓練、形體訓練和造型訓練。雜技學員不是單純的進行一個動作的死板表演,而是按照個人的生活經(jīng)驗和審美觀點,進行主觀的表演。老學員舞臺經(jīng)驗豐富,能夠在相同的情況下,更好的處理道具的用處。雜技學員要適應雜技的培養(yǎng)模式,認真學習相關知識,積累舞臺經(jīng)驗,認真接受培養(yǎng)和教育。
二、學員培養(yǎng)和教育策略
(一)選苗嚴格
雜技是一門要求嚴格的表演,對于雜技學員的選苗標準十分嚴格。學員進行選苗的時候,要測量學院的身高體重、身體比例、身體部位的比例;考察學員的身體素質(zhì)情況,包括學員的柔韌性、速度性、力量感;還要研究學員的身體機能,是否具有健康的體質(zhì),發(fā)育情況是否正常,身體器官是否存在缺陷等;還要測試學員的心理素質(zhì),即氣質(zhì)、個性、能力、意志力等品質(zhì)。選擇雜技學員要保持辯證觀點,認識到天才學員是不現(xiàn)實的的,所以允許學員自身存在缺陷,注重后天的培養(yǎng)教育。選拔的學員必須是對雜技有著濃重的興趣,真心想要成為一名雜技演員,而不是被動的接受訓練。學員甘愿進行訓練,就能忍受訓練過程中的艱難,學生厭惡雜技,不會心甘情愿的進行訓練。
(二)加強心理教育
雜技學員必須具備良好的心理素質(zhì),能夠保持清醒的頭腦和身體的靈活,確保認真完成每一個工作。在進行培養(yǎng)的時候,教練要充分認識到學員心理的變化,針對學員進行不同的心理輔導,堅強學員的心理負擔。有些學員在遇到挫折之后,下意識的選擇逃避,不再進行相關訓練或者是掛著嚴重的情緒來進行訓練,這是非常不利的現(xiàn)象。教練要熱心的和學員進行交談,疏解學生心理的矛盾,做好思想工作,讓學員認識到平穩(wěn)心態(tài)的重要性。教練要避免焦躁的情緒訓斥學員,而是一直鼓勵學員進行自我的挑戰(zhàn)。對于訓練成果好的學員,教練要給與一定的肯定,提高他們的訓練積極性。
(三)注重環(huán)境的影響
雜技訓練是一項單調(diào)枯燥的過程,教練和學員要營造一種和諧的氛圍,控制好自己的情緒,不會影響他人的情緒,為了創(chuàng)造一個和諧民主的環(huán)境而努力。根據(jù)調(diào)查顯示,民主、積極、和諧、愉快的環(huán)境,有助于提高學院的培養(yǎng)和教育質(zhì)量。教練對待學員的態(tài)度直接影響學員的訓練效率,教練一直保持溫和的態(tài)度,學員就會表現(xiàn)為情緒穩(wěn)定、態(tài)度良好、積極向上、訓練積極性高,教練若是脾氣暴躁,總是亂發(fā)脾氣,學員的性格就會呈現(xiàn)為沒有組織、沒有紀律、沒有團體目標、沒有訓練積極性,很容易造成發(fā)揮失常。教練的態(tài)度也是學員培養(yǎng)的重要組成部分。教練要采取剛?cè)岵姆椒ǎ岣邔W員的訓練成果。對待認真訓練、刻苦踏實的學員,教練要給與充分的肯定和表揚,給他們表現(xiàn)的機會;對于不求上進、偷懶逃課的學員不能姑息,采取嚴厲的手段杜絕學生的壞習慣。教練盡量為學員營造公平公正的訓練氛圍,提高學員的能力。
(四)科學訓練培養(yǎng)
科學的訓練方法非常重要,教練采取科學化的訓練。第一,教練進行規(guī)范的動作演示。教練要示范正確的動作,還要向?qū)W生解釋這樣做的道理,讓學員明白雜技的本質(zhì)。第二,教練首先進行簡單輕松的動作展示,幫助學生建立良好的自信,減輕他們的畏懼心理。第三,采用教學和實踐相結(jié)合的方法進行培養(yǎng)教育,這樣能夠提高時間的利用率,讓學生掌握動作要領。第四,教練要針對學員的生理、心理、年齡、性格等,合理的安排休息時間和訓練時間,勞逸結(jié)合,掌握最佳訓練時間,提高培養(yǎng)和教育的效率。
【關鍵詞】因材施教 個別課 集體課 節(jié)奏 速度 音樂素質(zhì)
鋼琴教學中應把握因材施教的基本原則。我接觸了各種年齡段的不同學生,發(fā)現(xiàn)對其教學應采用不同的方法:
一、幼兒鋼琴教學在鋼琴教學中的重要性
隨著人們的物質(zhì)生活和文化水平的提高,不少家長都開始讓自己心愛的孩子學彈鋼琴。由于幼兒的教學方法與輔導方法與青少年有較大差別,更不同于成人,所以往往教師和家長滿腔熱情地教學和輔導,而效果卻又不那么理想。
1、孩子初學階段的上課方式
五到七歲的孩子集中注意力的時間平均只有十五分鐘,年齡稍小的孩子,集中注意力的時間更短。只有充分利用孩子有意注意和無意注意的交替輪換、變換教學的內(nèi)容和上課的形式,并及時休息,才能讓孩子減輕疲勞度,集中精力學習。對于學琴已有一定程度,養(yǎng)成一定學習習慣的孩子,可以上課時間略長,要求他約束自己專心聽講,逐漸鍛煉其毅力和增強意志。但發(fā)現(xiàn)孩子確定因疲勞而不集中了,則需及時休息,使緊張的大腦松馳下來,否則會由于過度疲勞而損傷大腦的細胞,再說,在疲勞的狀態(tài)下上課也是徒勞的,可以采用下面的幾種方式上課。
a.個別課和集體課相結(jié)合的方式:
鋼琴教學一般都是個別上課,但對于年齡幼小的初學的、程度相仿的及彈四手聯(lián)彈的學生,也可以配合一定的集體課。特別是初學認譜和剛剛開始彈琴的孩子,教師對他們每個人要講的課差別不大,而幾個孩子在一起上課就容易消除拘束感,增加勇氣,激緒,積極開動腦筋。他們舉手回答問題,輪流上琴彈奏,一起玩音樂游戲,一起猜音樂謎語,輪喚著當“小老師”去幫助別人……在活躍的課堂氣氛中使孩子們?nèi)フ莆諔械闹R。
B、個別課要動靜結(jié)合的方式:
“靜”是指端端正正地坐在鋼琴前彈奏,“動”是指離開鋼琴在放大的五線譜表上擺擺音符,跟著教師練練聽音,或聽著音樂聲走走步、拍拍手、敲敲打擊樂器、唱唱歌等等,這樣既運用了有意注意和無意注意的結(jié)合,又在一節(jié)課中對孩子進行了聽音、節(jié)奏、認譜和彈奏的四種訓練。隨著年齡的增大及程度的加深,逐漸可以增加“靜”而減少“動”,而后過渡到以“靜”代替“動”。
C、課堂安排要勞逸結(jié)合的方式:
教師應當固定下課時間,一般不要超過四十五分鐘為好。年齡較小的孩子若坐不住,上課中間還可以稍稍歇息一下,喝口水、上上廁所或談談心,讓孩子恢復疲勞再接著上課。繼續(xù)上課時,就不再說與上課無關的話及做與上課無關的事了。這樣才能使孩子養(yǎng)成注意力集中的好習慣,知道學習不能隨隨便便馬馬虎虎。
一般說來,女孩子要比男孩子容易坐得住一些。教師要能根據(jù)每個孩子注意力集中的時間去相應地逐步延長,如開始是十分鐘更換一下上課形式或休息,逐步延至十五分鐘,二十分鐘。即使是少數(shù)很能坐得住的孩子,至多上一小時課也一定要休息并鼓勵他去玩耍,以緩和腦力,視力及肌肉的疲勞。
2、初步彈好一首樂曲的標準
完美的演奏一首樂曲是非常不容易的,它意味著要付出艱苦的勞動。把孩子當大人,對孩子的要求過高,他不可能做到,會望而生畏;要求過低,又會使孩子得不到提高。因此,對于孩子只能根據(jù)其學琴的不同年齡,程度以及接受力、音樂感、技術條件的差別提出高低不同的要求。總的來說,下面幾個要求是應當力爭達到的:
a、在知道了樂曲的標題、作者和性質(zhì)之后,要準確地讀譜,完整地彈奏;
b、用良好的姿勢及奏法演奏,聲音基本通暢、均勻;
c、彈出樂曲的情緒,力求有表情,有對比——強弱的對比,旋律和伴奏的對比;
d、用內(nèi)心歌唱帶動手指彈奏,能夠彈出基本的分句來;
e、節(jié)奏準確,速度基本合理。
二、青少年鋼琴教學中的特殊性原則
一般說,由于大部分中學生來自不同地區(qū),接受啟蒙教育的程度、內(nèi)容和方法均有所不同,決定了他們的起點并不一樣。加上他們事實上存在的個體音樂素質(zhì)、生理條件、琴感和悟性,反應能力等方面的差異用統(tǒng)一的模式去實施教學是肯定行不通的。必須在兼顧普遍性的基礎上,更加注重特殊性,才能迅速地、針對性地找到各自的突破口,走上適合個人的成長和提高之路。
在我們分析因材施教之前必須辨別和了解學生。學生具備什么樣的條件,綜合素質(zhì)怎樣,教師必須心中有數(shù),才可能決定施教的內(nèi)容和方法。
一般說鋼琴學生應基本具有音樂方面的才能和特長。當然不同的學生,在聽覺感受性、曲調(diào)感、節(jié)奏感、對鋼琴作品的領悟和理解能力等等方面,肯定有所不同。一般而言,青少年學生大致可以進行如下分類:
1、程度高、悟性高:這些學生有著比較扎實的基本功,有較好的音樂天賦和敏銳的反應能力,是可塑之材;
2、程度低、悟性高:學生有較好的音樂天賦和敏稅的反應能力,但因條件所限,接觸音樂作品的量少,程度低;
3、程度雖高,但對作品的理解定位不準,規(guī)格較低;
4、程度與技能掌握不匹配,或前者高后者差,或前者低后者較好。
基于這些不同情況,教師必須在教材的選用、教學方法及教學進度等方面有的放矢。以我縣鋼琴教學為例,我們的生源多數(shù)來自業(yè)余教學,一般沒有進行正規(guī)的系統(tǒng)訓練,學生與學生之間的差異較大。因此在使用教材、對技術的要求及各種風格的掌握方面,只能因人而異。
關鍵詞:新課改;蘇教版;體育;創(chuàng)新
體育教學作為小學素質(zhì)教育的重要一環(huán),其注重的是學生德、智、體、美的全面發(fā)展,不僅針對學生的體能、體育技能等生理方面的培養(yǎng),還包括對學生的心理素質(zhì)等方面的教育培養(yǎng)。在新課改下小學體育教學中,培養(yǎng)出高素質(zhì)人才,使課程主體從教師轉(zhuǎn)變?yōu)閷W生需要教師下功夫進行課程的建設和創(chuàng)新,以滿足社會、家長、學生對體育課的要求。
一、新課改對小學體育教學的要求
傳統(tǒng)的小學體育教育是以加強學生的身體素質(zhì),達到學生勞逸結(jié)合為目的的教育,學生的課上內(nèi)容往往是體育鍛煉。課程的主體為教師,根據(jù)課程大綱完成學習的教學內(nèi)容,課程往往缺乏趣味性,使學生對于體育課程失去興趣,達不到課程所需要的效果。新課標下,體育課提出“健康第一”“以人為本”的概念,教師應該充分地因材施教,把課堂的主體交給學生,不斷地提高學生對于體育課的興趣,深化學生對體育文化和體育精神的理解。
二、小學體育教學現(xiàn)存的問題
(一)對體育課程重視不夠
在應試教育的影響下,小學對于文化課程的重視程度要高于對于體育課程的重視,所以形成了不重視體育課的思想,使體育課教學方法和思路都落后于其他課程的建設。此外,體育課程在小學教學時間較少,很多體育教師往往只會根據(jù)課程大綱進行教學,缺乏對于課程的創(chuàng)新、改革的熱情,教學方法常年不變,一方面使體育課難以到達效果,另一方面使學生喪失了對體育課程的興趣。
(二)體育教學的形式化嚴重
體育課程是小學的主要課程之一,是使小學生德、智、體、美全面發(fā)展的一門重要課程,但是對于小學生的體育教育一般局限于教學大綱,只進行固定的項目學習和考核,課程的開設缺乏趣味性和創(chuàng)新性,導致學生越來越不愿意參與,無法達到蘇教版新課改下對小學體育教學的要求。
(三)難以滿足學生對于體育課的需求
小學生年齡小,好動,對于體育課是比較喜歡的,但是體育課的教法單一,課程內(nèi)容較為枯燥,僅注重對學生的身體訓練,并沒有關心到學生的心理需求,導致學生不能夠完全地了解體育的精髓,忽視了體育精神的學習,導致體育教學難以達到良好的教學效果。
三、小學體育教學的思路與方法創(chuàng)新
(一)教學思路的轉(zhuǎn)變
第一,教師需要建立全新的教學理念
小學體育教學的改革要在新課改的要求下進行創(chuàng)新,必須以教育部對于小學體育課的教學目的、政策等方面為基礎進行小學體育教學的改革。在新課改下,要求教師不僅關注課程大綱的內(nèi)容,還要關心學生生理、心理等各方面的狀況,正確認識到對學生品德教育的重要性,并指引學生在課堂上發(fā)揮主觀能動作用,不能夠只關心學生身體的鍛煉,還需要考慮到學生心理的變化。除此之外,教還要努力培養(yǎng)學生對于體育鍛煉的興趣,提高學生對于體育鍛煉的重視,培養(yǎng)學生的良好運動習慣。
2.教師要注意德育的重要性
小學體育課大都在室外進行,對于學生而言,具有更大的吸引力,因此,在環(huán)境友好型的體育課堂上,教師可以潛移默化地對學生進行德育,用學生易于接受的方式,將品德教育和體育教育相融合,使學生能夠快樂學習,培養(yǎng)出學生健康的品格。例如,教師可以在體育課上,給學生樹立榜樣的作用,向?qū)W生講解世界上優(yōu)秀的體育明星的優(yōu)秀人格,達到品德教育的目的。
3.教師要注重開發(fā)學生的智力
體育訓練不僅是人們常說的頭腦簡單、四肢發(fā)達,真要把一個體育項目做強做精就需要進行思考,運用腦力和體力相結(jié)合的方法來做這件事。這就要求教師不能機械化地進行教學,不能過于強調(diào)學生體育動作的規(guī)范化,被動地讓學生學習,應該激發(fā)學生學習的興趣,激發(fā)學生的思考,在學生體驗后,告知學生相關技巧,加深學生對于體育運動的思考。在體育運動中,不斷地擴展學生的思維,使學生體力和腦力都達到了運動的目的。
(二)教學方法的創(chuàng)新
1.教師應該更新教學方案
小學體育教學方案不能一成不變,在假期階段就要合理地制定下學期的教學方法、教學日歷和教學大綱,將體育精神貫穿到整個學生學習的過程中,積極地調(diào)動學生學習的積極性。教師一方面要不斷地為學生營造良好的學習氛圍,另一方面還應該注意學生的心理健康,對于體育課的態(tài)度。此外,還需要建立以學生為主體的體育教學課堂。可以通過互動式教學的模式來了解學生的心理狀態(tài)和學習狀態(tài),寓學于樂,引導學生從小熱愛體育鍛煉。
2.采取分段式教學模式進行小學體育教學
小學生的特點是注意力不集中,所以教師針對小學生進行教學時,應該注意每個知識點內(nèi)容不宜過長,可以采取一節(jié)課內(nèi)分不同時段講授不同內(nèi)容的方法來吸引學生的注意力,這樣一方面可以提高教學質(zhì)量,另一方面也有助于維護課堂秩序。
3.優(yōu)化教學內(nèi)容
作為小學體育教師必須要注重對于學生心理的學習,在課程進行過程中要不斷地備學生,積極解決教學中可能出現(xiàn)的問題。增強體育課程中的趣味性,不斷地培養(yǎng)學生對于體育鍛煉的熱情,將體育活動和游戲項目有機地結(jié)合在一起,促進學生生理、心理、腦力、體力等多方面的發(fā)展,不斷地優(yōu)化教學內(nèi)容。
4.創(chuàng)新教學平臺
新課標下,小學體育教師應該在傳授體育基礎知識的同時,關注學生的需求,拉近與學生的距離,盡可能地開展以學生為主體的課堂。通過合理的整合各種體育資源讓學生更好地進行鍛煉,促進小學生德、智、體、美的全面發(fā)展。
綜上所述,新課改下對于小學體育課堂的組織等方面都提出了更高的要求,教師就必須對課程的改革和教學方法等方面進行創(chuàng)新,通過體育課對學生生理、心理等方面素質(zhì)的培養(yǎng),把課堂的主體還給學生,培養(yǎng)學生對于體育鍛煉的興趣。
參考文獻:
工作目標:
一、實行班務公開。設立班務公開日(一月一次,以開班會形式),是班級事務更加公開化、透明化,使班級里的同學人人都可以參與到集體事務中來。同時,廣泛采納同學們對班級事務的意見,任何決策都要集中民意,集思廣益,爭取使班級工作更上一層樓。
二、鼓勵班上同學多參加院里的活動,并爭取在活動中取得好成績。而我作為一名班干部,除了嚴格要求自己認真學習外,還需要促進同學之間的學習交流和思想溝通。
三、保證班費使用透明,在宣傳欄上公布班費使用狀況。
四、強調(diào)英語的重要性,營造優(yōu)越的英語學習氛圍,為我們的未來更好的工作、生活做準備。
五、不遲到,不曠課,專心聽講,在學習和生活上都嚴格要求自己,做好表率,在平時積極參加學校或院里組織的活動。六、積極開展文體活動。活動應該以節(jié)儉開支和盡量快樂為宗旨。活動要作好記錄,積極的為評優(yōu)做素材。同時活動要盡量滿足大家的興趣,讓每一個人都參與到其中,活動期間要注意安全。
七、發(fā)揮班級集體的溫暖,向每一位需要幫助的班級成員伸出最無私的援助之手。計劃與青年志愿隊聯(lián)系,參與一次大型的公益活動,如慰問老人院等。
八、在工作方面,班長、團支書及副班長、副團支書既要分工明確又要相互配合,堅持每周開班委會,針對班內(nèi)出現(xiàn)的新問題制定新的對策。班委會由班長或團支書主持召開,應積極準備,保證開會效率。另外,對于班會負責人要做好紀錄,以便開展工作。
具體工作計劃:
一、10月上旬,班委正式選出,班級日常工作積極展開。首先,班委內(nèi)部需培訓,加強內(nèi)部團結(jié)。然后班委需對班級內(nèi)部形勢做討論,投票選舉出最有利于改善班級形勢、加強團結(jié)的活動方案。
中旬,借學校“迎評”之風,在班委會會議上促使大家對迎評引起重視,使大家思想上達成共識,以身作責,保證上課率,遵守上課紀律,尊重老師勞動成果。增強同學們的集體榮譽感、增強集體凝聚力。下旬,在班級開展晚會,晚會主題為:團結(jié)友愛、放飛夢想。
二、11月上旬,完善考勤與請假制度,需請假時一定要寫出正式的假條,如:病假,必須是校醫(yī)務室的假條;事假必須有輔導員的簽字,假條由紀律委員保存,點名時無故遲到或未到的均記錄留底,考勤記錄年終上交輔導員審查。當然英語B級考試網(wǎng)上報名工作需展開。
中旬,結(jié)束B級考試報名后,最重要的即是為應對考試,加緊學習英語。下旬,熟悉辯論賽流程,盡快在班級舉辦一場以鍛煉同學能力為主題的辯論賽。
三、12月上旬,計算機考試網(wǎng)上報名。與外班舉辦一次友誼辯論賽。中旬,英語B級考試開始,除對英語學習緊抓外,還需提醒同學耳機有無故障。
下旬,度過緊張的考試期,為了放松心情,課余時間大家多開展活動,比如打羽毛球、打籃球等等,還可以組織同學一起出去玩兒一次,可以先去吃火鍋,再一起去KTV唱歌。讓同學們在集體活動中培養(yǎng)集體精神。增加同學間的友誼,讓同學們互相之間更加了解。在勞逸結(jié)合的同時,更好地團結(jié)大家,使我們的班級更具凝聚力。
四、1月上旬,和體育委員商量舉辦班級體育比賽,或和預科其他班級聯(lián)賽,亦或與其他預科班級對陣旅館。具體形式待定。以此來結(jié)束難忘的大一上半學期在校生活。