序論：寫(xiě)作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了七篇初中學(xué)生心理健康教育內(nèi)容范文，愿它們成為您寫(xiě)作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

關(guān)鍵詞：初中學(xué)生；心理健康；學(xué)校教育；家庭教育

中圖分類(lèi)號(hào)：G448文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1992-7711（2013）10-012-1

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，教育改革的不斷深化，中小學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)越引起學(xué)校、家庭和社會(huì)的重視，而人們對(duì)此在認(rèn)識(shí)和實(shí)踐中還存在著許多誤區(qū)和狹隘化傾向，這已嚴(yán)重影響了初中學(xué)生正常的生活與學(xué)習(xí)。因此，重視初中學(xué)生心理健康教育，刻不容緩。必須采取有效措施，在根本上搞好初中學(xué)生心理健康教育，糾正其狹隘化傾向的現(xiàn)狀。

一、初中學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)

當(dāng)前初中學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在十個(gè)方面：一是學(xué)習(xí)壓力感，由學(xué)業(yè)帶來(lái)的心理壓力。一聽(tīng)說(shuō)測(cè)驗(yàn)考試等，心里就緊張；二是偏執(zhí)。偏于固執(zhí)，總覺(jué)得大多數(shù)人不可信任，自以為是；三是敵對(duì)。經(jīng)常與人抬杠，或者有打人沖動(dòng)；四是人際關(guān)系敏感。與人相處，感到別人對(duì)自己不友善，不喜歡我；和異性在一起，非常不自在，說(shuō)話(huà)臉紅；五是抑郁。精神苦悶、低落，悶悶不樂(lè)。對(duì)學(xué)業(yè)、前途、未來(lái)沒(méi)有希望，整日無(wú)精打采；六是焦慮。心理煩躁，總覺(jué)得有什么事；七是自我強(qiáng)迫現(xiàn)象，明知沒(méi)必要做還要做；八是適應(yīng)不良。對(duì)學(xué)校的生活不適應(yīng)，不習(xí)慣教師的教學(xué)方式，或者不喜歡學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)；九是情緒不穩(wěn)定，忽高忽低；十是心理不平衡性。他人比自己強(qiáng)或是他人獲得了高于自己的榮譽(yù)，心里就感到不平衡。其中，學(xué)習(xí)上帶來(lái)的壓力感，是當(dāng)前初中學(xué)生存在的最嚴(yán)重的心理問(wèn)題。

二、初中學(xué)生心理問(wèn)題的成因分析

第一，教育界對(duì)初中學(xué)生心理健康教育缺乏應(yīng)有的重視。這是我國(guó)教育界長(zhǎng)期以來(lái)存在的一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，雖然經(jīng)過(guò)這幾年的發(fā)展，這一現(xiàn)狀有所改觀，但初中學(xué)生心理健康教育還沒(méi)有成為當(dāng)前中學(xué)教育的一項(xiàng)專(zhuān)門(mén)課程，一部分教師和教育工作者，還沒(méi)有把心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內(nèi)容來(lái)看待，還沒(méi)有認(rèn)識(shí)到良好的情緒、健全的人格以及適應(yīng)能力對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)、掌握知識(shí)和技能、發(fā)展職能的重要作用，還不能把日益增多的初中學(xué)生心理障礙問(wèn)題同思想品德加以區(qū)別，把學(xué)生存在的心理方面的問(wèn)題籠統(tǒng)地認(rèn)為是學(xué)生的人品、道德和思想問(wèn)題，不能采用心理學(xué)的方法和技術(shù)妥善和治療性地解決學(xué)生日益增加的心理困擾。

第二，應(yīng)試教育加大了學(xué)生的精神壓力。這是當(dāng)前導(dǎo)致我國(guó)初中學(xué)生心理問(wèn)題的一個(gè)最主要的直接原因。有些學(xué)生一臨近考試就緊張，總怕考不好，拼命準(zhǔn)備，夜不能眠。還有的甚至在考試前發(fā)燒頭痛，最后不得不中斷考試。厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。特別是一些地方、一些學(xué)校，為了片面追求升學(xué)率，無(wú)視青少年的心理、生理特點(diǎn)和承受能力，一味給學(xué)生增加學(xué)習(xí)壓力，致使一些中學(xué)生出現(xiàn)了心理紊亂，甚至產(chǎn)生了變態(tài)心理。

第三，家庭教育方式不當(dāng)。不正確的家教構(gòu)成了中學(xué)生存在心理問(wèn)題的第二個(gè)直接原因。正確的家教應(yīng)該是民主的、溫暖的。而據(jù)調(diào)查，現(xiàn)在有70%的家庭存在教育方式不當(dāng)?shù)膯?wèn)題，或者對(duì)子女過(guò)分保護(hù)溺愛(ài)，或者對(duì)子女過(guò)分干涉。“聽(tīng)話(huà)教育”、“分?jǐn)?shù)教育”，是當(dāng)前中國(guó)家庭教育的主要特點(diǎn)。

第四，傳統(tǒng)教育觀念作怪，一些教師教學(xué)方式不當(dāng)。現(xiàn)在，傳統(tǒng)的師道尊嚴(yán)和嚴(yán)師出高徒的教育觀念依然在一些教師的心中根深蒂固。一些教師認(rèn)為，要提高學(xué)生的成績(jī)，必須對(duì)學(xué)生嚴(yán)格，在學(xué)生面前保持一定的威嚴(yán)，這樣才能讓學(xué)生聽(tīng)話(huà)，才能壓住課堂。因此，對(duì)犯錯(cuò)誤或?qū)W習(xí)不好的學(xué)生動(dòng)輒進(jìn)行指責(zé)和呵斥。這樣就很容易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)教師的反感，從而產(chǎn)生逆反心理，與教師形成對(duì)立面，出現(xiàn)抵觸情緒。

三、初中學(xué)生心理健康教育實(shí)施的對(duì)策

對(duì)于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。

1.加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育。學(xué)校要重視心理健康教育工作，加強(qiáng)教師隊(duì)伍的師德建設(shè)；調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育。同時(shí)，將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，在德育活動(dòng)中、在課外活動(dòng)中、在勞技課中、在學(xué)校的各項(xiàng)管理中滲透心理健康教育。同時(shí)，加強(qiáng)班主任心理健康教育方面的知識(shí)培訓(xùn)，使班主任人人能勝任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)這項(xiàng)工作，這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。

2.加強(qiáng)家庭教育。作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。首先，轉(zhuǎn)變只重分?jǐn)?shù)，忽視心理健康教育的思想觀念。同時(shí)，以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。

3.重視社會(huì)教育功能。組織學(xué)生參加一些有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生逐步接觸社會(huì)，了解社會(huì)、關(guān)心社會(huì)，這有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。另外，積極營(yíng)造社會(huì)、學(xué)校共同教育的良好局面。可以通過(guò)聘請(qǐng)心理醫(yī)生來(lái)校開(kāi)輔導(dǎo)課或是請(qǐng)公安干警來(lái)上法制課等方式，來(lái)擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

總之，只有得到全社會(huì)的關(guān)注，尤其是教育工作者的關(guān)注。真正把初中學(xué)生心理健康教育，作為中學(xué)生教育的一項(xiàng)重要工作切實(shí)抓緊，才能還青少年一個(gè)潔凈的藍(lán)天，只有這樣我們才能培養(yǎng)和造就21世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。

[參考文獻(xiàn)]

[1]姚本先，方雙虎.學(xué)校心理健康教育導(dǎo)論[M].東方出版中心，2002.

篇(2)

關(guān)鍵詞：初中；思想品德；心理健康教育；滲透

中圖分類(lèi)號(hào)：G633 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1003-2851（2011）08-0-01

在學(xué)校教育目標(biāo)中，品德教育目標(biāo)和心理健康教育目標(biāo)是其的重要組成部分。但二者存在著一定的差距，卻又有著一致的終極目標(biāo)，這就為兩者的同構(gòu)共建打下了良好的內(nèi)在基礎(chǔ)，使得將心理健康教育滲透到品德教育中變得更為容易。在新的歷史條件下，我們必須要深刻的認(rèn)識(shí)到青少年的心理健康教育和思想品德工作面臨的新情況、新問(wèn)題，認(rèn)識(shí)到當(dāng)前青少年人生觀、價(jià)值觀出現(xiàn)偏頗的現(xiàn)實(shí)，深入思考如何做好青少年的心理健康和思想道德教育問(wèn)題。

一、思想品德教學(xué)之中滲透心理健康教育的優(yōu)勢(shì)

（一）二者具有相同的教育對(duì)象。學(xué)生心理健康教育與品德教育的對(duì)象，這就是說(shuō)明我們?cè)谒枷肫返陆虒W(xué)過(guò)程中的基本職能都是“育人”，需要嚴(yán)格按照素質(zhì)教育的要求培養(yǎng)學(xué)生，讓學(xué)生獲得全面發(fā)展。

（二）二者教育內(nèi)容中的共同點(diǎn)。在對(duì)初中生進(jìn)行教育時(shí)，無(wú)論是進(jìn)行心理健康教育還是品德教育過(guò)程中，都需要從學(xué)生的認(rèn)知、情感、意志、行為等方面出發(fā)進(jìn)行關(guān)注，但是兩者又具有不同的側(cè)重點(diǎn)。心理健康教育主要是對(duì)學(xué)生的認(rèn)知、情感、意志、行為等心理層面上的東西進(jìn)行解決，而德育則主要是對(duì)道德認(rèn)知、愛(ài)國(guó)主義情感、遵守道德觀念的意志等各種思想道德層面的東西進(jìn)行解決。

（三）二者具有相同的教學(xué)目的。學(xué)校教育的目的是讓學(xué)生成才，為社會(huì)輸送合格的人才，健康的心理是一個(gè)學(xué)生是否能夠成才、發(fā)展的基本條件，也是品德教育的基本前提。通過(guò)心理健康教育對(duì)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行改善，將主動(dòng)接受教育、積極完善自我的良好的精神狀態(tài)始終保持下去，為學(xué)生接受思想品德教育與其他在校相關(guān)教育創(chuàng)造良好的前提條件。而德育則是通過(guò)熏陶與塑造學(xué)生的思想品德。

（四）二者遵循共同的教學(xué)規(guī)律。各種先進(jìn)的教育理念、和諧平等的師生關(guān)系、尊重他人的價(jià)值觀、重視個(gè)性發(fā)展等等都是心理健康教育與品德教育所應(yīng)該共同遵循的教育規(guī)律。

三、品德教育中滲透心理健康教育的方式

在教育實(shí)踐中，心理健康教育與品德教育都有著各自的優(yōu)勢(shì)。將心理健康教育滲透到品德教育工作中，能夠促進(jìn)學(xué)生的的道德內(nèi)化，提高品德教育的實(shí)效性。

（一）德育理念中滲透心理健康教育。在進(jìn)行品德教育時(shí)，德育工作者不僅僅需要堅(jiān)持以人為本的原則，注重政治導(dǎo)向與道德導(dǎo)向，還應(yīng)該對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)行重視，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、集體主義、社會(huì)主義教育的同時(shí)，還需要分析學(xué)生的個(gè)性心理特征，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生智力因素和非智力因素的培養(yǎng)，增強(qiáng)他們對(duì)社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力，讓學(xué)生具有健全的人格，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展、全面發(fā)展。例如：在《相逢在花季》中，正確的異性同學(xué)的理念深入到每一位學(xué)生當(dāng)中。要學(xué)會(huì)用欣賞的眼光去認(rèn)識(shí)男女在省力、心理以及性格等方面的差異；學(xué)會(huì)用恰當(dāng)?shù)姆绞饺フJ(rèn)識(shí)異性之間的情感、交往以及友誼。在學(xué)生的心理健康教育中滲透德育理念，能夠讓學(xué)生更好的相處、了解以及解決困惑。

（二）德育方法中滲透心理健康教育。在進(jìn)行品德教育的過(guò)程中為調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性、參與性可以通過(guò)采用一些心理學(xué)理論和方法，從而使學(xué)生學(xué)會(huì)自我教育與調(diào)試。同時(shí)在對(duì)初中生進(jìn)行教育過(guò)程中，對(duì)于單項(xiàng)灌輸?shù)慕逃椒ㄒM可能的進(jìn)行改變，使學(xué)生擁有自我選擇、判斷的機(jī)會(huì)，提高德育工作的實(shí)效性。例如：《維護(hù)人格尊嚴(yán)》中就提到晏子使楚，就強(qiáng)調(diào)了晏子不畏強(qiáng)權(quán)，堅(jiān)決不從小門(mén)過(guò)去，并說(shuō)：“”我在這兒等一會(huì)兒。你們先去問(wèn)個(gè)明白，楚國(guó)到底是個(gè)什么樣的國(guó)家？”接待的人立刻把晏子的話(huà)傳給了楚王。楚王只好吩咐打開(kāi)城門(mén)，迎接晏子。”這就教會(huì)學(xué)生要懂得運(yùn)用方法來(lái)維護(hù)自己的尊嚴(yán)，任何的極端手法都不是正確解決問(wèn)題的首選方式。

（三）德育內(nèi)容中滲透心理健康教育。教學(xué)中對(duì)學(xué)生最顯而易見(jiàn)的道德影響體現(xiàn)在教學(xué)內(nèi)容之中。心理健康教育的內(nèi)容包括了認(rèn)知、情感、意志、性格、氣質(zhì)、能力、動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)、人際交往等多個(gè)方面，這些都會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及做人產(chǎn)生影響。在進(jìn)行品德教育時(shí)，不僅僅需要重視政治思想教育，還需要將現(xiàn)代人所應(yīng)該具有的觀念和素質(zhì)、各種心理問(wèn)題的防范和調(diào)節(jié)等各種內(nèi)容納入到德育中，讓學(xué)生在具有良好的思想道德素質(zhì)的同時(shí)，還學(xué)會(huì)如何為自己創(chuàng)造健康、幸福、美好的心理?xiàng)l件，成為一個(gè)全面發(fā)展的人。例如：《我是中學(xué)生了――適應(yīng)學(xué)校新生活》，就反應(yīng)出一個(gè)學(xué)生進(jìn)入初中學(xué)習(xí)的一個(gè)心理過(guò)程，當(dāng)每一位新生進(jìn)入校園的時(shí)候，總會(huì)出現(xiàn)這樣，那樣的心理情緒，作為老師應(yīng)當(dāng)了解到學(xué)生所想，讓學(xué)生善于處理心理方面存在的影響。不要過(guò)多的在乎以前自己怎么怎么樣，要把握今天，面對(duì)未來(lái)才是真正的中學(xué)生。

（四）德育過(guò)程中滲透心理健康教育。在實(shí)施思想、政治教育的同時(shí)，必須對(duì)學(xué)生的心理狀況進(jìn)行了解[2]，要引導(dǎo)學(xué)生自己去對(duì)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行領(lǐng)悟，并對(duì)自己的心理狀況進(jìn)行調(diào)適，讓學(xué)生能夠處于一種自覺(jué)自主的心理狀態(tài)，只有這樣才能夠讓將“說(shuō)服”真正轉(zhuǎn)變成學(xué)生自己的“心服”，從而成為學(xué)生自己的內(nèi)在素質(zhì)和個(gè)性品質(zhì)。例如：《授人玫瑰手留余香》，也教會(huì)學(xué)生要懂得互幫互助，幫助了別人，自己也會(huì)得到意想不到的好處，要學(xué)會(huì)將自己的心理調(diào)整到最好，真正體會(huì)到給予別人好處，自己也能從中得到一份“安心”

綜上所述，只有借助思想品德教學(xué)之中滲透心理健康教育的優(yōu)勢(shì)，才能在教學(xué)過(guò)程中從德育理念、德育方法、德育內(nèi)容和德育過(guò)程眾加強(qiáng)對(duì)心理健康教的滲透，實(shí)現(xiàn)中學(xué)生健全的人格，正確的價(jià)值觀。

參考文獻(xiàn)：

篇(3)

〔關(guān)鍵詞〕生涯規(guī)劃;心理健康教育;中學(xué)生

〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A

〔文章編號(hào)〕1671-2684（2015）20-0009-04

中學(xué)生的生涯規(guī)劃與心理健康是息息相關(guān)的。心理健康教育一方面需要生涯規(guī)劃的支持，另一方面又為科學(xué)、切實(shí)的生涯規(guī)劃提供重要保障，兩者在個(gè)體身上構(gòu)成一種循環(huán)和整合，相互依存、相互促進(jìn)[1]。俞國(guó)良[2]等曾指出，心理健康視野下的生涯規(guī)劃是在縱橫交織的生涯發(fā)展框架中展開(kāi)的，其根本任務(wù)是建構(gòu)完整的人格，有效地適應(yīng)社會(huì)，其終極目標(biāo)是自我實(shí)現(xiàn)。

我國(guó)高校自擴(kuò)招以來(lái)，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)不斷增長(zhǎng)，面臨著難以就業(yè)的困境。這一問(wèn)題的影響因素是多方面的，學(xué)生在生涯探索、規(guī)劃和決策上面存在種種困惑，卻沒(méi)有及早接受正規(guī)的生涯規(guī)劃教育，也是關(guān)鍵原因之一。如果中學(xué)生能盡早對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、個(gè)性、能力有所了解，知道自己適合從事什么職業(yè)，并對(duì)這一職業(yè)所涉及的專(zhuān)業(yè)進(jìn)行一些探索和研究，那么他們?cè)诟呖歼x擇專(zhuān)業(yè)和畢業(yè)擇業(yè)的時(shí)候就會(huì)有比較清晰的方向。莊子曰：“吾生也有涯，而知也無(wú)涯。以有涯隨無(wú)涯，殆已。”意思是：我的生命是有限的，而知識(shí)是無(wú)限的。要用有限的生命追逐無(wú)限的知識(shí)，那就危險(xiǎn)了。在當(dāng)今多元的社會(huì)環(huán)境下，學(xué)生該如何將有限的知識(shí)學(xué)以致用，這就很有必要事先制定生涯規(guī)劃，有目標(biāo)地進(jìn)行學(xué)習(xí)、培養(yǎng)自己所需的知識(shí)與技能。我國(guó)龐大的中學(xué)教育體系，存在生涯規(guī)劃教育方面相對(duì)滯后的現(xiàn)狀，使得在中學(xué)階段開(kāi)展生涯規(guī)劃教育變得尤為迫切。

心理健康教育對(duì)學(xué)生的生命成長(zhǎng)與發(fā)展起著引導(dǎo)、示范、催化、矯正和疏導(dǎo)的作用，這也正是基于學(xué)生生命成長(zhǎng)與發(fā)展的需要。心理健康教育的發(fā)展性目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，奠定學(xué)生終生發(fā)展的心理基礎(chǔ)。它的任務(wù)在于幫助學(xué)生培養(yǎng)積極的自我信念、健全的情緒與情感，培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)和獨(dú)立的生存能力，以達(dá)到真正意義上的自我實(shí)現(xiàn)[3]。本文以中學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)及現(xiàn)實(shí)情境需要為出發(fā)點(diǎn)，通過(guò)具體的實(shí)踐活動(dòng)方式，探索中學(xué)生的生涯規(guī)劃與心理健康教育相融合的模式，從而促進(jìn)中學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。

一、生涯及生涯發(fā)展的演變

（一）生涯的概念

我國(guó)的生涯概念最早開(kāi)始于孔子。孔子曾對(duì)人的一生進(jìn)行過(guò)生涯規(guī)劃：人只要本著“仁、義、理、智、信”的行為準(zhǔn)則行事，以“克己復(fù)禮”的原則約束自己，采取《易經(jīng)》的辨證思維方法，則可按如下步驟度過(guò)人生：“十五治學(xué)、三十而立、四十而不惑、五十而知天命、六十而耳順、七十從心所欲、八十而圣”，如此則有望實(shí)現(xiàn)“正心、修身、齊家、治國(guó)、平天下”的人生目標(biāo)[4]。

西方學(xué)者對(duì)于“生涯”則作出了不同的定義。Shartle認(rèn)為，生涯是指一個(gè)人在工作生活中所經(jīng)歷的職業(yè)或職位的總稱(chēng)。McFarland指出，生涯是一個(gè)人依據(jù)心中的長(zhǎng)期目標(biāo)所形成的一系列工作選擇以及相關(guān)的教育或訓(xùn)練活動(dòng)，是有計(jì)劃的職業(yè)發(fā)展歷程。Webster強(qiáng)調(diào)的生涯是指?jìng)€(gè)人一生職業(yè)、社會(huì)與人際關(guān)系的總稱(chēng)，即個(gè)人終身發(fā)展的歷程[5]。Super認(rèn)為的“生涯”是生活中各種事件的演進(jìn)方向和歷程，它統(tǒng)合了人一生的各種職業(yè)和生活角色，由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)[6]。

綜上所述，對(duì)生涯概念的定義由表及里、由點(diǎn)到面、由長(zhǎng)期到終身、由靜態(tài)到動(dòng)態(tài)，由關(guān)注個(gè)體行為和職業(yè)發(fā)展向注重個(gè)體的心理特質(zhì)與心理過(guò)程，在不斷演變，而這一演變歷程正是生涯規(guī)劃逐步邁入心理健康教育領(lǐng)域的歷程。

（二）生涯發(fā)展的演變

在生涯發(fā)展理論被提出之前，職業(yè)指導(dǎo)已經(jīng)為人們所熟知[7]，但隨著生涯理論的不斷演變，“職業(yè)輔導(dǎo)”逐漸被“生涯發(fā)展”所取代。生涯發(fā)展強(qiáng)調(diào)個(gè)人一生發(fā)展的全過(guò)程，它包括個(gè)體在一生中所扮演的各種角色，是各種角色的協(xié)調(diào)和整合，是人生發(fā)展的全過(guò)程。這一概念的轉(zhuǎn)變被Super記錄在自己的生涯發(fā)展理論之中，從此生涯發(fā)展開(kāi)啟了一個(gè)新的時(shí)代。最重要的則是生涯發(fā)展教育被納進(jìn)了學(xué)校教育之中，成為了學(xué)校教育的一個(gè)很重要的組成部分[8]。生涯發(fā)展取代職業(yè)輔導(dǎo)，意味著從只關(guān)注人的學(xué)術(shù)發(fā)展與職業(yè)發(fā)展轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注人的全面發(fā)展和終生發(fā)展，該理念的轉(zhuǎn)變?cè)诮逃姓宫F(xiàn)的功能將會(huì)愈來(lái)愈明顯，這也給我們帶來(lái)許多新的啟迪。

對(duì)于人的生涯發(fā)展的探索研究大約是從20世紀(jì)40年代開(kāi)始的。生涯發(fā)展的理論則出現(xiàn)在50年代，此時(shí)的理論涉及興趣、態(tài)度與個(gè)性發(fā)展等因素，人們開(kāi)始關(guān)注經(jīng)濟(jì)與社會(huì)對(duì)人的發(fā)展的影響，特別是對(duì)人的職業(yè)發(fā)展的影響。60年代生涯發(fā)展理論進(jìn)入其成型的重要階段，在60年代大批理論涌現(xiàn)的基礎(chǔ)之上，越來(lái)越多的學(xué)者通過(guò)自己親身實(shí)踐的檢驗(yàn)，繼續(xù)推動(dòng)著生涯理論的向前發(fā)展，至80年代生涯理論的發(fā)展逐步進(jìn)入到了成熟階段[9]。

二、探索生涯規(guī)劃與心理健康教育融合模式

生涯規(guī)劃與心理健康教育融合模式是指把二者結(jié)合起來(lái)實(shí)施，使學(xué)生在生涯規(guī)劃課程中受到心理健康教育，完善心理素質(zhì);在心理健康教育課程中主動(dòng)思考如何在把握自身心理特性的基礎(chǔ)上進(jìn)行生涯規(guī)劃，使它們共同作用于學(xué)生的可持續(xù)成長(zhǎng)與發(fā)展。職業(yè)生涯規(guī)劃教育與心理健康教育之間既不是隸屬關(guān)系，也不是并列關(guān)系，而是屬于交叉關(guān)系，它們之間既有區(qū)別，又有聯(lián)系，且它們之間的辯證關(guān)系正是它們結(jié)合的條件和基礎(chǔ)[10]。

面對(duì)日趨激烈的升學(xué)、就業(yè)壓力，中學(xué)生在生活事件、意識(shí)形態(tài)、成長(zhǎng)、家庭、社會(huì)等方面難免會(huì)產(chǎn)生各種各樣的困惑和心理問(wèn)題[11]。生涯的規(guī)劃同樣需要以學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)為基礎(chǔ)，在充分把握學(xué)生心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，開(kāi)展中學(xué)生的生涯規(guī)劃[12]。中學(xué)生處于由未成年人向成年人過(guò)渡的成長(zhǎng)過(guò)程中，他們最關(guān)心的問(wèn)題是我是誰(shuí)、我想要做什么、我能做什么和我如何去做。下面就中學(xué)各年級(jí)的不同特點(diǎn)分別進(jìn)行闡述。

（一）初中階段生涯規(guī)劃與心理健康教育

初中生生涯規(guī)劃教育的目標(biāo)是為初中生奠定生涯成熟的基礎(chǔ)，促進(jìn)學(xué)生的生涯發(fā)展。因此，對(duì)于初中生的生涯規(guī)劃內(nèi)容選擇不宜過(guò)于專(zhuān)業(yè)，應(yīng)該適合于大多數(shù)初中生，幫助他們學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)、職業(yè)認(rèn)識(shí)與生涯規(guī)劃。同時(shí)學(xué)校在組織與開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，要注意建立層次遞進(jìn)的活動(dòng)體系，以適合學(xué)生的階段性發(fā)展特點(diǎn)，促進(jìn)其身心健康[13]。

初中一年級(jí)：這一時(shí)期的學(xué)生處于生涯發(fā)展的認(rèn)知階段，同時(shí)也處于自我意識(shí)強(qiáng)而不穩(wěn)的青春期。教育應(yīng)側(cè)重給學(xué)生在自我認(rèn)知方面的指導(dǎo)，使之了解生涯規(guī)劃的一般知識(shí)，初步幫助學(xué)生樹(shù)立生涯規(guī)劃的意識(shí)，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，尤其是認(rèn)識(shí)自己的興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng)。

初中二年級(jí)：這個(gè)階段應(yīng)考慮學(xué)生的能力因素，讓學(xué)生在具體的實(shí)踐中進(jìn)行生涯規(guī)劃的探索與嘗試，并逐步提升相應(yīng)的能力，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的生涯規(guī)劃觀念與合適的職業(yè)傾向，使學(xué)生更加全面地了解社會(huì)需求并認(rèn)識(shí)自身的能力，為未來(lái)的職業(yè)理想積淀力量。

初中三年級(jí)：這個(gè)階段的學(xué)生們面臨就業(yè)或升學(xué)的壓力和選擇。一部分學(xué)生完成九年義務(wù)教育后投身工作，但絕大多數(shù)學(xué)生會(huì)繼續(xù)升學(xué)，因此應(yīng)側(cè)重對(duì)其進(jìn)行就業(yè)與升學(xué)的指導(dǎo)，幫助學(xué)生培養(yǎng)相關(guān)的職業(yè)能力與技巧。

（二）高中階段生涯規(guī)劃與心理健康教育

高中生與初中生相比，身體的主要器官與性發(fā)育都趨于成熟，產(chǎn)生了進(jìn)一步發(fā)展的要求，同時(shí)也面臨新的矛盾和沖突，形成探索與解決矛盾的過(guò)程[14]。高中生需要面對(duì)高一結(jié)束后的文理分科和高考后的專(zhuān)業(yè)選擇，這些都是生涯規(guī)劃中的重大選擇，會(huì)影響到學(xué)生今后的發(fā)展方向。因此，要重視這個(gè)階段的生涯規(guī)劃教育，抓住實(shí)施的關(guān)鍵時(shí)期。生涯規(guī)劃的實(shí)施并不是雜亂無(wú)章地傳授，而是結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，循序漸進(jìn)地開(kāi)展[15]。

高一年級(jí)：這一階段的主要任務(wù)是在已有生涯規(guī)劃的知識(shí)體系基礎(chǔ)上，繼續(xù)對(duì)社會(huì)環(huán)境進(jìn)行認(rèn)知與探索。可以通過(guò)組織與高年級(jí)學(xué)生的交流會(huì)、聆聽(tīng)專(zhuān)家講座報(bào)告等方式，使學(xué)生了解專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)，了解相關(guān)政策和法律，理性看待當(dāng)前就業(yè)形勢(shì)，樹(shù)立正確的價(jià)值觀;通過(guò)職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)傾向、職業(yè)錨等測(cè)試，幫助學(xué)生分析自我特長(zhǎng)、優(yōu)勢(shì)和局限，了解自己的氣質(zhì)、性格特征以及與之相對(duì)應(yīng)的職業(yè)適應(yīng)范圍，了解專(zhuān)業(yè)發(fā)展方向，為高一結(jié)束后的文理分科做好充分準(zhǔn)備。

高二年級(jí)：學(xué)校一方面要強(qiáng)調(diào)分科方向，讓學(xué)生對(duì)自身文理各科的學(xué)習(xí)情況有清晰認(rèn)識(shí);另一方面，也要引導(dǎo)學(xué)生處理好必修課和選修課的關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)生在通過(guò)一段時(shí)間的分科學(xué)習(xí)后，也可以對(duì)分科結(jié)果作出調(diào)整，這時(shí)就需要得到學(xué)校專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo)，讓學(xué)生能順利進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)，鼓勵(lì)并組織學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐，在自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上，積極開(kāi)展社會(huì)探索，將所學(xué)的理論知識(shí)運(yùn)用到社會(huì)實(shí)踐中。

高三年級(jí)：這一階段應(yīng)著重進(jìn)行專(zhuān)業(yè)選擇、就業(yè)心態(tài)等方面的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生生涯規(guī)劃的決策能力、實(shí)施能力、解決問(wèn)題的能力以及創(chuàng)業(yè)能力等。讓學(xué)生充分了解就業(yè)形勢(shì)、專(zhuān)業(yè)特色和發(fā)展前景;集中宣傳高考志愿填報(bào)政策和填報(bào)技巧，舉辦專(zhuān)業(yè)選擇、就業(yè)程序的講座;對(duì)畢業(yè)生提供升學(xué)、就業(yè)等方面的政策咨詢(xún)與指導(dǎo);通過(guò)各種心理測(cè)試，引導(dǎo)畢業(yè)生客觀地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，及時(shí)修正升學(xué)、就業(yè)目標(biāo)，確立合理的升學(xué)和就業(yè)期望，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變角色，盡快適應(yīng)社會(huì)。

綜上所述，中學(xué)生的生涯規(guī)劃教育與心理健康教育休戚相關(guān)，但兩者卻不存在替代的關(guān)系。中國(guó)人民大學(xué)教授俞國(guó)良[2]認(rèn)為，生涯規(guī)劃概念的演變歷程是生涯規(guī)劃逐步邁入心理健康教育視野的歷程，也是生涯規(guī)劃的理念與當(dāng)代心理健康觀日趨吻合的歷程。個(gè)體在生涯規(guī)劃的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)著心理健康，心理健康繼而影響著生涯規(guī)劃的整個(gè)過(guò)程。兩者相互依存、相互促進(jìn)，在生涯教育中蘊(yùn)藏著極其豐富的心理健康教育內(nèi)涵[2]”。

相對(duì)于初中生、高中生具體設(shè)計(jì)的生涯規(guī)劃方案，可以通過(guò)讓學(xué)生回答6個(gè)“W”問(wèn)題[16]（見(jiàn)下頁(yè)表3），設(shè)計(jì)出具有普遍適用性的生涯規(guī)劃方案。

三、生涯規(guī)劃與心理健康教育的評(píng)估及啟示

生涯規(guī)劃課不同于一般的學(xué)科課程，評(píng)估的出發(fā)點(diǎn)不是教師與學(xué)生的知識(shí)授受程度，而是通過(guò)學(xué)生是否有更明確的自我認(rèn)識(shí)、是否增強(qiáng)了生涯規(guī)劃的意識(shí)等標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)估。此外，評(píng)估的參與者也不能忽視生涯規(guī)劃的主體――學(xué)生。

（一）生涯規(guī)劃?rùn)n案和心理健康檔案

建立中學(xué)生的生涯規(guī)劃和心理健康的跟蹤檔案，記錄并有效地監(jiān)督個(gè)體在設(shè)計(jì)生涯規(guī)劃及其確定生涯規(guī)劃后的成長(zhǎng)歷程，同時(shí)有針對(duì)性地對(duì)存在問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行跟蹤，給予其相關(guān)的生涯規(guī)劃輔導(dǎo)，及時(shí)糾正偏差，以幫助中學(xué)生提高綜合素質(zhì)[15]。生涯規(guī)劃?rùn)n案和心理健康檔案能對(duì)每位學(xué)生提供切實(shí)幫助，為生涯規(guī)劃輔導(dǎo)和心理咨詢(xún)提供了重要保證。同時(shí)，這也是評(píng)估中學(xué)生的生涯規(guī)劃和心理健康教育的有效方式。

（二）各種心理測(cè)驗(yàn)輔助評(píng)估

開(kāi)展各種心理測(cè)驗(yàn)，如職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)、職業(yè)價(jià)值觀及動(dòng)機(jī)測(cè)驗(yàn)、職業(yè)能力測(cè)驗(yàn)、霍蘭德職業(yè)傾向測(cè)驗(yàn)和職業(yè)性格測(cè)驗(yàn)等等，這些測(cè)驗(yàn)評(píng)價(jià)可以幫助學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我。但需要注意的是，使用測(cè)驗(yàn)前要先充分學(xué)習(xí)該測(cè)驗(yàn)的使用手冊(cè)，了解測(cè)驗(yàn)用途及使用規(guī)則。此外，解釋測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)的時(shí)候也要得當(dāng)，測(cè)驗(yàn)是為了初步了解學(xué)生的實(shí)際狀況，不是主觀給學(xué)生“下診斷”和“貼標(biāo)簽”，所以不僅要解釋測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)的意義，還要幫助學(xué)生針對(duì)測(cè)驗(yàn)結(jié)果，尋找改進(jìn)與提高現(xiàn)有狀況的方法。

（三）結(jié)合心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展生涯規(guī)劃

在中學(xué)階段，各學(xué)校可以結(jié)合心理健康教育活動(dòng)，開(kāi)展學(xué)生的生涯規(guī)劃教育活動(dòng)。內(nèi)容包括個(gè)人探索、職業(yè)探索、就業(yè)形勢(shì)和政策、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、成功校友經(jīng)驗(yàn)分享、模擬招聘、兼職體驗(yàn)等內(nèi)容，其主要目的是啟發(fā)學(xué)生的生涯規(guī)劃意識(shí)，幫助中學(xué)生合理地思考和規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，激發(fā)其主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，幫助中學(xué)生了解各類(lèi)大學(xué)及專(zhuān)業(yè)的具體情況，提高將來(lái)考入大學(xué)及專(zhuān)業(yè)選擇的滿(mǎn)意度。

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篇(4)

一、初中思想品德教育滲透心理健康教育的重要性

1.初中思想品德教育滲透心理健康教育是素質(zhì)教育的必然要求。素質(zhì)教育強(qiáng)調(diào)德智體美全面發(fā)展，重視人的思想道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個(gè)性發(fā)展、身體健康和心理健康。心理健康教育是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)傳授、心理問(wèn)題疏導(dǎo)、心理常識(shí)普及和自我心理照顧的一門(mén)學(xué)科。在義務(wù)教育階段，尤其是學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展較為迅速的階段，思想品德課應(yīng)該將心理健康教育放在一個(gè)突出的位置，讓學(xué)生從小就認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性，并通過(guò)心理健康教育促進(jìn)素質(zhì)教育的整體發(fā)展。

2.初中思想品德教育滲透心理健康教育是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的主要步驟。學(xué)生心理健康是學(xué)生正常學(xué)習(xí)、生活的重要保證，也是學(xué)生在人生道路上不斷前行的啟明星。學(xué)生唯有掌握基本的心理健康常識(shí)，并能夠正確分析自己的心理現(xiàn)狀，在遇到心理障礙時(shí)能夠通過(guò)自我剖析和自我緩解來(lái)解決心理問(wèn)題，才能在一定程度上完成知識(shí)、能力和情感的發(fā)展目標(biāo)。就目前的中學(xué)課程開(kāi)設(shè)以及社會(huì)上的心理關(guān)愛(ài)機(jī)構(gòu)的開(kāi)設(shè)情況來(lái)看，中學(xué)生心理健康教育的普及基本還是要依靠思想品德課的開(kāi)展來(lái)推進(jìn)。思想品德課可以系統(tǒng)地、完全地、定時(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，學(xué)生也可以以最為熟悉和接受的方式從心理健康教育中獲得有價(jià)值的信息。可以說(shuō)，心理健康教育在思想品德課中的滲透是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的主要步驟。

二、初中思想品德教育滲透心理健康教育的探究

從以上分析中我們可以看出，初中思想品德課中滲透心理健康教育是必要的。為了保證這種滲透能夠達(dá)到應(yīng)有的效果，在心理健康教育開(kāi)展時(shí)，課堂上的活動(dòng)以及一系列課外活動(dòng)都應(yīng)該包含心理健康教育的成分。

1.教學(xué)案例中心理健康教育的滲透。教學(xué)案例在思想品德課的課堂教學(xué)中占據(jù)著十分重要的地位。這是因?yàn)榻虒W(xué)案例具有生動(dòng)性和真實(shí)性，對(duì)于初中階段的學(xué)生具有吸引力，可以使知識(shí)更加深刻地保留在學(xué)生的知識(shí)結(jié)構(gòu)中。同時(shí)教學(xué)案例來(lái)源于學(xué)生生活的環(huán)境當(dāng)中，在某種程度上可以讓學(xué)生較為順利地發(fā)生知識(shí)遷移和情感遷移行為，讓學(xué)生對(duì)教學(xué)案例中的行為有更深刻的體會(huì)。在心理健康教育中教學(xué)案例是十分必要的。心理健康教育包括心理知識(shí)傳授、心理問(wèn)題剖析、心理常識(shí)普及、心理游戲開(kāi)展等模塊，其中各個(gè)模塊都需要生動(dòng)的教學(xué)案例作為例證支持。如學(xué)生輟學(xué)的案例、家庭溝通問(wèn)題的案例、學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)的案例，甚至是學(xué)生試圖自殺的案例，這些案例所包含的心理健康知識(shí)將為課堂教學(xué)的開(kāi)展提供較為豐富的素材，并在很大程度上保證了課堂教學(xué)開(kāi)展的有效性。同時(shí)教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生平時(shí)多關(guān)注此類(lèi)信息，積極與周?chē)膸熒凹议L(zhǎng)溝通以協(xié)助教師開(kāi)展心理健康教育工作。

2.課外實(shí)踐中心理健康教育的滲透。課外實(shí)踐是思想品德課的組成部分。教師可以通過(guò)帶領(lǐng)學(xué)生參觀博物館、紀(jì)念館、社會(huì)發(fā)展展覽館等感受祖國(guó)日新月異的變化，以激發(fā)學(xué)生的愛(ài)國(guó)之情。同樣心理健康教育也應(yīng)該將課外實(shí)踐作為課程建設(shè)的一部分。心理健康教育的課外實(shí)踐包括帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)社區(qū)服務(wù)、開(kāi)展社會(huì)小調(diào)查、參觀心理咨詢(xún)中心、與心理咨詢(xún)師對(duì)話(huà)等多種形式。其目的就是為了讓學(xué)生將書(shū)本中的靜態(tài)知識(shí)轉(zhuǎn)化為生活中不斷變化和更新的動(dòng)態(tài)知識(shí)。同時(shí)這種轉(zhuǎn)化還需要實(shí)現(xiàn)知識(shí)與能力之間的轉(zhuǎn)化，以幫助學(xué)生形成良好的社會(huì)認(rèn)知能力和心理調(diào)適能力，并在此基礎(chǔ)上形成社會(huì)服務(wù)能力，以幫助他人進(jìn)行心理咨詢(xún)和疏導(dǎo)工作。課外實(shí)踐中教師的角色是十分重要的，教師不僅要當(dāng)好課外實(shí)踐指導(dǎo)教師的角色，同時(shí)還要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生自身的身心發(fā)展變化，做好學(xué)生心理健康道路上的引路人。

篇(5)

關(guān)鍵詞：思想政治；心理健康

中圖分類(lèi)號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2015）09-048-01

思想政治課是為中學(xué)生思想政治健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)的一門(mén)綜合性必修課程，新課程改革有了新的創(chuàng)新，閃現(xiàn)出許多新亮點(diǎn)，加大心理健康教育是其中最大變化。初中生思想品德的形成是知、情、意、信、行的過(guò)程，只有擁有良好的行為習(xí)慣、生活方式、交往方式，才能形成健全的心理和健康的人格。心理健康教育已成為現(xiàn)代人尤其是中學(xué)生的重要課題。

一、我國(guó)中學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

當(dāng)前，我國(guó)部分中學(xué)生存在嚴(yán)重心理問(wèn)題，心理健康問(wèn)題不容樂(lè)觀。具體表現(xiàn)為：冷漠、孤僻、行為散漫、聽(tīng)不進(jìn)批評(píng)意見(jiàn)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)差、承受壓力的能力差、心理失衡、情緒多變、急燥、好動(dòng)、時(shí)而暴跳如雷，時(shí)而沉默寡言，甚至不同程度存在逆反心理，神經(jīng)衰弱，學(xué)校恐懼，自殺、犯罪等心理行為問(wèn)題，據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)：每10名違法犯罪就有7名青少年存在嚴(yán)重心理問(wèn)題。對(duì)此，如不及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施，后果將是不堪設(shè)想。

二、思想政治課中心理健康教育的重要性

日趨嚴(yán)重的青少年心理問(wèn)題已成為當(dāng)今社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，也是擺在學(xué)校德育工作者面前急需解決的難題。心理健康教育又稱(chēng)心育，它是以培養(yǎng)心理素質(zhì)和解決心理問(wèn)題為基本目標(biāo)的教育。世界著名智能大師安東尼?羅賓認(rèn)為：“一個(gè)人有什么樣的行為跟你無(wú)關(guān)，而是跟你當(dāng)時(shí)身心所處的狀態(tài)有關(guān)。因此，一個(gè)人若想改變自己做事的能力，必須改變自己身心所處的心態(tài)。”思想政治課中心理健康教育的開(kāi)展教育把心理健康教育的方法引入思想政治課程，從而豐富了思想政治的教育方法。只有首先培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)身心健康的人，才能去施展其他方面。思想政治課是一門(mén)以塑造和改造人的心靈為主的課程，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是思想政治教學(xué)中的一個(gè)重要內(nèi)容。

三、思想政治課中的心理健康教育的可行性

思想政治課是一門(mén)知識(shí)性與教育性緊密結(jié)合的課程，具有較強(qiáng)的理論性，傳統(tǒng)教學(xué)讓學(xué)生覺(jué)得枯燥無(wú)味，毫無(wú)興趣。新課改倡導(dǎo)新理念，給思想政治課注入生機(jī)和活力，其中最大變化在于加大心理健康教育的力度。通過(guò)對(duì)心理健康內(nèi)容的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生健康人格的形成。

著名教育家第斯多惠說(shuō)過(guò)：教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒和鼓舞。七年級(jí)思想品德（上冊(cè)）中就有許多心理健康的內(nèi)容，例如：講解“歡快的青春節(jié)拍”的內(nèi)容時(shí)，可以分組討論青春期變化，播故有關(guān)青春的歌曲，召開(kāi)主題班會(huì)等，讓學(xué)生了解青春期生理及心理發(fā)展規(guī)律的常識(shí)，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，調(diào)節(jié)好心理，以積極的心態(tài)去迎接青春，悅納自己，欣賞自己，以樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待生活，真正認(rèn)識(shí)自我。再如，八年級(jí)思想品德（上冊(cè)）中“我與父母交朋友”、“同儕攜手共進(jìn)”，讓學(xué)生學(xué)會(huì)與父母溝通。正確認(rèn)識(shí)與父母的矛盾，克服“逆反”心理，了解青春期閉鎖心理的消極作用，積極與同學(xué)、朋友交往，養(yǎng)成熱情開(kāi)朗性格，提高生活適應(yīng)能力和自我管理能力，學(xué)會(huì)在社會(huì)交往中養(yǎng)成謙讓。還有，九年級(jí)思想品德第四單元第十課“鏈擇希望的人生”中，正確對(duì)待學(xué)習(xí)和生活的壓力，提高心理承受力，克服考試的焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，做好升學(xué)和職業(yè)選擇的心理準(zhǔn)備，積極適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步。思想政治課中的心理健康內(nèi)容，更多強(qiáng)調(diào)了人文性、實(shí)踐性、綜合性的特點(diǎn)，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，樂(lè)于探究，勤于動(dòng)手，在認(rèn)識(shí)自我，交往與合作及適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步有進(jìn)一步的提高。新的教學(xué)方式，不僅是一種理念，更是一種行動(dòng)。

四、加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康教育

瑞士著名教育家裴斯泰洛齊說(shuō)過(guò)：“教育要心理學(xué)化”，關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，加強(qiáng)心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展是教育的一項(xiàng)重要職責(zé)。為了更好的實(shí)施教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生健康心理，我認(rèn)為應(yīng)理論結(jié)合實(shí)際。

1、重視心理教學(xué)，滲透心理教育

中學(xué)生心理的重要性和必要性是毋庸置疑的，在中學(xué)開(kāi)設(shè)心理學(xué)課程，是當(dāng)前中學(xué)教育的一項(xiàng)緊迫任務(wù)，而思想政治課中的心理內(nèi)容，尤顯重要，但也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足的。從中學(xué)教育本身而言，也應(yīng)積極開(kāi)展心理測(cè)量活動(dòng)，建立師生心理檔案，進(jìn)行心理咨詢(xún)，幫助師生發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識(shí)、防治心理疾病，這是中學(xué)教育改革面臨的一個(gè)具有現(xiàn)實(shí)意義的課題。

2、創(chuàng)設(shè)良好的心理健康環(huán)境

教學(xué)中心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教，而是創(chuàng)設(shè)良好的心理健康環(huán)境，讓學(xué)生在行動(dòng)中自我體驗(yàn)，自我認(rèn)識(shí)，自我控制，自我教育。校園環(huán)境好壞對(duì)學(xué)生的心理具有潛在影響。優(yōu)雅潔凈、舒適的的校園環(huán)一境，給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好心理影響，校園中張貼名人、警句、校風(fēng)校測(cè)，無(wú)不時(shí)刻給學(xué)生美的享受和理性思考。校園中繁花點(diǎn)點(diǎn)、綠樹(shù)成蔭，無(wú)時(shí)無(wú)刻不觸動(dòng)學(xué)生的感官，學(xué)生在清新、自然、愉悅中受到教育，自覺(jué)形成一種積極向上的心態(tài)。

3、開(kāi)展多種心理活動(dòng)，建立心理咨詢(xún)室

知識(shí)源于實(shí)踐，能力也只有在實(shí)踐中才能得到充分發(fā)揮，創(chuàng)辦“校園知心姐姐”，給學(xué)生燦爛的笑容，送去縷縷陽(yáng)光，或者音樂(lè)撫慰，用優(yōu)美、輕柔的音樂(lè)調(diào)節(jié)情緒，針對(duì)個(gè)別的進(jìn)行心理疏導(dǎo)，心理碰撞，讓學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞自己，悅納白己，學(xué)會(huì)與人交往，和諧相處。另外，學(xué)生除了接受學(xué)校教育，心理健康還要受到其他社會(huì)因素和家庭因素的制約和影響。可見(jiàn)，心理健康教育不僅僅是學(xué)校教育的任務(wù)，也是家庭和社會(huì)的任務(wù)和職責(zé)。因此，學(xué)校開(kāi)展心理健康教育時(shí)，必須注重與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，調(diào)動(dòng)社會(huì)力量全面開(kāi)展。

篇(6)

初中階段是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的關(guān)鍵階段，更是學(xué)生心里健康發(fā)展的重要時(shí)期，在這其中，中學(xué)生已初步形成自己的人生觀、價(jià)值觀以及一些情感特征。處于中學(xué)時(shí)期的他們更是一群叛逆孩子，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈性、父母的過(guò)高要求、自身愿望的難以實(shí)現(xiàn)，這種種的因素使得大部分的學(xué)生或多或少存在著一些心理問(wèn)題。那么，如何幫助他們調(diào)節(jié)心理，克服不良心理障礙，使他們慢慢走出困境，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)和緊張的學(xué)習(xí)生活中充實(shí)自己，自信、愉快、積極參與課堂教學(xué)，提高課堂實(shí)效，思想品德課的德育及心理健康教育就顯得尤為重要。下面我就教學(xué)實(shí)踐及體會(huì)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

一、教師具備健康的心理，是滲透心理健康教育的先決條件

對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，不但是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人的素質(zhì)要求的需要，更是我們每一位教師不可推卸的責(zé)任。教師心理健康是學(xué)校進(jìn)行心理健 康教育的先決條件，只有心理健康的教師，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。政治教師必須使自己在繁忙的工作之余放松身心，以良好的心境投入到教育教學(xué)工作中；必 須使自己能夠遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，有的放矢地解決學(xué)生心理問(wèn)題，提高教師心理健康教育的水平，有效地提高教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，逐步掌握學(xué) 校心理健康教育的理論和技能。政治學(xué)科教師必須具有高尚的師德修養(yǎng)、穩(wěn)定的心理素質(zhì)、嶄新的教育理念和科學(xué)的教育方法。

二、對(duì)學(xué)生施以“真愛(ài)”，是滲透心理健康教育的核心作用

愛(ài)，是教育的真經(jīng)。它能產(chǎn)生育人的正確動(dòng)機(jī)，能產(chǎn)生關(guān)心、尊重、信任學(xué)生與適度的嚴(yán)格要求學(xué)生的正確行為。所以，教師只有愛(ài)學(xué)生，才能和學(xué)生交朋友，才能走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心的情感世界，從而了解學(xué)生的心理困惑，及時(shí)矯正心理偏差。

解決初中生心理問(wèn)題的策略還有很多。如，端正觀念，采取科學(xué)的教育方法；加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)建設(shè)；建立“學(xué)校―家庭―社會(huì)心理教育網(wǎng)”；開(kāi)展豐 富多彩的課外活動(dòng)等都是成功開(kāi)展初中生心理教育的良方妙丹。總之，隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，初中生的心理健康教育已不容忽視。所以，政治教師要樹(shù)立起心理健康教育的意識(shí)，不斷學(xué)習(xí)一些心理健康教育方面的知識(shí)，應(yīng)用教育學(xué)、心理學(xué)的原理于教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)之中，努力創(chuàng)造良好的心理氛圍，使思想政治課教學(xué)實(shí)現(xiàn)新的飛躍。

三、靈活運(yùn)用多種授課方式進(jìn)行課堂教學(xué)是滲透心理健康教育的主要渠道。

通過(guò)多樣化的課堂形式，激發(fā)學(xué)生的情感，使其進(jìn)行積極的情感體驗(yàn)，這也是心理教育的重要內(nèi)容。因此我根據(jù)授課內(nèi)容和他們的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)了專(zhuān)題討論、小品表演、辯論等教學(xué)方式，并借助多媒體進(jìn)行輔助教學(xué)，增加了課堂的容量和時(shí)代性，在形式多樣的課堂教學(xué)中，讓他們能充分顯示自己的特長(zhǎng)和個(gè)性，使他們的個(gè)性得到張揚(yáng)、讓他們體會(huì)到了成功的喜悅，為他們的成長(zhǎng)和發(fā)展樹(shù)立了自信心。從而提高了課堂學(xué)習(xí)效率，提高了情感目標(biāo)和心理素質(zhì)目標(biāo)的達(dá)成度。

思想品德課教學(xué)的目的和內(nèi)容與心理健康教育具有很多的相似性，故可以充分利用思想政治課教學(xué)內(nèi)容中涉及心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容，適時(shí)的進(jìn)行心理輔導(dǎo)。思想政治教育為心理健康教育創(chuàng)造了條件，提供了廣闊的平臺(tái)和方法論的指導(dǎo)。人的思想形成是從實(shí)踐到認(rèn)識(shí)再到實(shí)踐等多次反復(fù)，最終從感性向理性飛躍的心理過(guò)程，思想政治教育正是引導(dǎo)學(xué)生不斷強(qiáng)化這一心理過(guò)程，而在這其中，必須貫徹和運(yùn)用辯證唯物主義的思維方法，客觀上為心理素質(zhì)的形成與發(fā)展創(chuàng)造了條件。同時(shí)，思想政治教育引入心理健康教育的內(nèi)容和原理，以提高教育的針對(duì)性和有效性；心理健康教育也可貫穿思想政治教育的精神和原則，為心理健康教育的發(fā)展提供根本導(dǎo)向，兩種教育的有機(jī)結(jié)合為思想教育工作拓寬了新的視野和途徑。

四、心理活動(dòng)課，是滲透心理健康教育的最佳方式。

篇(7)

關(guān)鍵詞：關(guān)注 中學(xué)生 心理健康 對(duì)策

中學(xué)階段是學(xué)生身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理的發(fā)育、心理的發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、人際交往等方面會(huì)遇到各種心理問(wèn)題。有的問(wèn)題如果不能及時(shí)解決的話(huà)將會(huì)對(duì)學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重的使學(xué)生出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。學(xué)生的健康成長(zhǎng)，需要幫助他們掌握調(diào)控自我、發(fā)展自我的能力。因此　我們教師必須更新觀念，勇于探索，高度重視學(xué)生的心理健康教育，注意培養(yǎng)學(xué)生開(kāi)朗堅(jiān)定的性格、穩(wěn)定樂(lè)觀的情緒；培養(yǎng)他們的民主意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、文明意識(shí)，他們學(xué)會(huì)自信、自立、自強(qiáng)、自律。要適當(dāng)創(chuàng)設(shè)挫折情境，使其掌握克服挫折及自我心理調(diào)節(jié)的技巧。從而使他們德、智、體、性、情全面發(fā)展。

一、農(nóng)村初中學(xué)生的心理健康問(wèn)題

初中學(xué)生正處在長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的重要時(shí)期，各方面都不成熟。一方面學(xué)生的認(rèn)識(shí)、智力、意志、道德等心理活動(dòng)隨著年齡的增長(zhǎng)不斷的感知有了一定的提高。另一方面，由于人的先天因素不同，生活環(huán)境不同，所受的教育環(huán)境不同，所從事的實(shí)踐活動(dòng)不同，每個(gè)人的個(gè)性心理必然存在差異。農(nóng)村初中學(xué)生在從小學(xué)步入中學(xué)后，普遍存在心理健康問(wèn)題 1、不適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)生在小學(xué)階段，學(xué)習(xí)課程少，內(nèi)容簡(jiǎn)單，生活上有家長(zhǎng)照顧，學(xué)習(xí)沒(méi)有壓力。進(jìn)入初中后，課程科目增加，內(nèi)容難度加大，學(xué)習(xí)上開(kāi)始感到吃力。由于農(nóng)村初中學(xué)生大部分是寄宿生，學(xué)生離開(kāi)了父母，生活上沒(méi)有依賴(lài)感。學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間地學(xué)習(xí)，容易感到枯燥、乏味、孤獨(dú)、失意，心情煩躁。 2、學(xué)習(xí)壓力大。由于當(dāng)前教育發(fā)展不均衡，農(nóng)村初中教育偏重于智力教育，片面追求升學(xué)率；重課內(nèi)教學(xué)，輕課外教育。農(nóng)村學(xué)生學(xué)習(xí)方式單一，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)生之間競(jìng)爭(zhēng)激烈，考試的負(fù)擔(dān)長(zhǎng)期過(guò)大、過(guò)重。家長(zhǎng)因望子成龍心切，在學(xué)生達(dá)不到考試好名次的要求時(shí)，對(duì)學(xué)生的打、罵、指責(zé)、羞辱，都給學(xué)生加大了心理壓力和緊張情感。而學(xué)生因個(gè)人生理差異、遺傳因素等影響，每個(gè)人的認(rèn)知水平、情感、意志、能力、記憶、理解各不相同，長(zhǎng)期受考試排名的影響，造成學(xué)生心理壓力大，整天焦慮不安。有些學(xué)生開(kāi)始感到自卑、厭學(xué)，有的甚至逃學(xué)。 3、缺乏家庭監(jiān)管，受到不良社會(huì)環(huán)境影響。家庭是孩子成長(zhǎng)的第一課堂，父母作為孩子的第一任老師，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)有著不可替代的作用。中學(xué)階段的學(xué)生，對(duì)事物的好壞、對(duì)錯(cuò)、是非判斷力較弱，正處在一個(gè)生理急速變化，心理發(fā)育不穩(wěn)定的階段，其成長(zhǎng)需要家長(zhǎng)的關(guān)注和正確引導(dǎo)。而農(nóng)村初中學(xué)生大部分是“留守學(xué)生”，由于親情缺乏，監(jiān)管缺位和家教缺乏，容易受到不良社會(huì)環(huán)境的影響，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，淡化現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系，養(yǎng)成一些不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致各種惡性傷人事件的發(fā)生。由于受到不良環(huán)境的影響，學(xué)生意志力薄弱、畏難、怕吃苦、自制力較差。在學(xué)習(xí)成績(jī)掉隊(duì)后，對(duì)學(xué)習(xí)喪失興趣，報(bào)無(wú)所謂的態(tài)度，甚至討厭學(xué)習(xí)，沒(méi)有老師家長(zhǎng)的監(jiān)督，就不主動(dòng)學(xué)習(xí)。因此，他們?cè)趯W(xué)習(xí)成績(jī)、智力水平、身體發(fā)育、思想品行和心理等多方面的綜合表現(xiàn)，明顯差于其他學(xué)生，而存在障礙缺陷的比例則明顯高于其他學(xué)生。4、情緒起伏變化大，調(diào)控能力差，人際交往不適應(yīng)。初中學(xué)生情緒豐富而強(qiáng)烈，情緒起伏變化大，很不穩(wěn)定，容易沖動(dòng)，往往不善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。現(xiàn)在農(nóng)村初中學(xué)生有少部分是獨(dú)生子女（約占2%左右），在父母的呵護(hù)下成長(zhǎng)，部份學(xué)生以“自我為中心”偏激、固執(zhí)，理解和尊重他人的能力差。

二、農(nóng)村學(xué)生需要具備的心理素質(zhì)

隨著社會(huì)的發(fā)展，科技的進(jìn)步，知識(shí)經(jīng)濟(jì)日見(jiàn)端倪，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，對(duì)人們的知識(shí)結(jié)構(gòu)和文化水平不斷提出新的要求，學(xué)生在學(xué)校不僅要掌握科學(xué)文化知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)他們的實(shí)踐應(yīng)用能力、創(chuàng)新能力、語(yǔ)言表達(dá)能力。而這些能力的形成都是以一定的心理素質(zhì)為基礎(chǔ)。人的各方面素質(zhì)的提高是在需要、動(dòng)機(jī)、興趣、信念、態(tài)度、意志、情感等因素的助長(zhǎng)和推動(dòng)下完成的，一個(gè)人整體素質(zhì)如何在很大程度上取決于非智力因素。為此，在學(xué)校教育中怎樣通過(guò)各種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力已迫在眉睫。 農(nóng)村初中學(xué)生現(xiàn)代心理素質(zhì)是具備以競(jìng)爭(zhēng)與創(chuàng)新為主的，主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)的心理品質(zhì)，主要包括五個(gè)方面： 1、抗挫能力。抗挫能力是競(jìng)爭(zhēng)能力的重要組成部分，一個(gè)具有良好心理素質(zhì)的人，在不利的環(huán)境中或遇到困難、失敗時(shí)，始終能保持穩(wěn)定的情緒和平衡的心態(tài)，以高昂的精神狀態(tài)和正確的態(tài)度去面對(duì)環(huán)境的壓力，主動(dòng)向挫折挑戰(zhàn)，勇敢戰(zhàn)勝挫折，保持正常的心理活動(dòng)，從而體驗(yàn)成功，增強(qiáng)信心。 2、堅(jiān)強(qiáng)意志。初中學(xué)生正處于長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的階段，處于心理發(fā)展的可塑期，有進(jìn)取心但有時(shí)往往有始無(wú)終。因此，培養(yǎng)初中學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志力尤為重要。 3、冒尖精神。一個(gè)人如果具有了冒尖精神，那么在自身奮斗過(guò)程中就不會(huì)在乎別人如何評(píng)價(jià)自己，靠自己強(qiáng)大的勇氣和信心做出冒尖的成績(jī)。 4、競(jìng)爭(zhēng)能力。只有具有競(jìng)爭(zhēng)精神，才能激發(fā)個(gè)人的潛力，調(diào)動(dòng)自身的積極性，在學(xué)習(xí)中敢于冒尖，在困難面前不灰心喪氣，勇往直前，不斷攀登，從而促進(jìn)個(gè)人進(jìn)步，增強(qiáng)自身實(shí)力。 5、創(chuàng)新精神。只有具備了創(chuàng)新精神、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力，才能不斷地發(fā)展和完善自我；才能適應(yīng)現(xiàn)代化的要求；才能以不斷地創(chuàng)新來(lái)迎接未來(lái)社會(huì)的挑戰(zhàn)。

三、農(nóng)村初中學(xué)生心理健康教育的對(duì)策