序論：寫(xiě)作是一種深度的自我表達(dá)。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內(nèi)心深處的真相，好投稿為您帶來(lái)了七篇精神醫(yī)學(xué)論文范文，愿它們成為您寫(xiě)作過(guò)程中的靈感催化劑，助力您的創(chuàng)作。

篇(1)

詩(shī)為醫(yī)媒 共述養(yǎng)生之道

姜水、紅棗水、人參湯……講到養(yǎng)生的膳食，吳秉芬教授滔滔不絕、如數(shù)家珍。無(wú)論是登上閣樓還是教導(dǎo)體操，他的動(dòng)作無(wú)一不顯輕快有力，實(shí)在看不出他的實(shí)際年齡。這不得不歸功於吳秉芬教授從事中醫(yī)多年的苦心鉆研以及在現(xiàn)實(shí)中的運(yùn)用。

吳秉芬教授自小學(xué)習(xí)中醫(yī)、數(shù)十春秋的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)、大量博覽群書(shū)典籍、結(jié)合自身的親身經(jīng)歷，終積累成吳秉芬教授對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生之道的深刻造詣。通過(guò)親身試驗(yàn)，吳秉芬教授先後發(fā)明了三堅(jiān)扶正療法、東方養(yǎng)生茶、三寶祛斑粉、防病養(yǎng)生湯、糖尿回春湯、延年養(yǎng)生湯等中醫(yī)治療處方和養(yǎng)生處方。從1990年開(kāi)始，為了中醫(yī)發(fā)展盡心盡力的吳秉芬教授更是陸續(xù)編輯出版了《今日中醫(yī)藥論治精華錄》、《東方第一財(cái)富杏林秘術(shù)錄》等四本醫(yī)書(shū)，每本書(shū)都宣傳中醫(yī)、發(fā)揚(yáng)中醫(yī)，促進(jìn)了中醫(yī)事業(yè)的發(fā)展。

“我目的就是要把中國(guó)幾千年來(lái)的中醫(yī)中藥，發(fā)揚(yáng)光大！”吳秉芬教授說(shuō)這句話時(shí)字句鏗鏘！其實(shí)，吳秉芬教授除了在中醫(yī)方面有著不俗的成就外，他還對(duì)詩(shī)詞歌賦等藝術(shù)領(lǐng)域有著強(qiáng)烈的愛(ài)好，不管是在遊歷了祖國(guó)的大江南北之後、還是在聽(tīng)聞時(shí)事要事之時(shí)，才情橫溢的他經(jīng)常用樸實(shí)工整的詩(shī)詞歌頌祖國(guó)繁榮強(qiáng)大、山明水秀。而就中醫(yī)知識(shí)、行醫(yī)心得方面而言，吳秉芬教授也能化繁為簡(jiǎn)，用朗朗上口的詩(shī)歌，將原本復(fù)雜難懂的病理藥理逐步分析、廣為傳播。

最近，吳秉芬教授更是總結(jié)了過(guò)去多年的行醫(yī)經(jīng)驗(yàn)和心得，整理成冊(cè)，以中醫(yī)養(yǎng)生之道入詩(shī)，用詩(shī)歌的形式告訴讀者日常如何根據(jù)中醫(yī)理論來(lái)提高身體健康、塑造長(zhǎng)壽人生。

吳秉芬教授不僅能以詩(shī)授醫(yī)，更開(kāi)始著手準(zhǔn)備拍攝一部以中醫(yī)題材的電視節(jié)目，他作為澳門(mén)海天演藝策劃編導(dǎo)親力親為，還身兼導(dǎo)演、顧問(wèn)等職務(wù)。年已八旬仍身兼數(shù)職，每日忙碌而充實(shí)，行醫(yī)、創(chuàng)作、出書(shū)、拍片……如此敬業(yè)而形勢(shì)多樣的生活，吳秉芬教授卻謙虛一笑：“一個(gè)人做不了多少，只能將自己的經(jīng)驗(yàn)和方法告訴人家。”

醫(yī)者仁心，吳秉芬教授表示其傾盡心血只為將一生所學(xué)所用奉獻(xiàn)社會(huì)、宣傳中醫(yī)、讓更多的人能健康長(zhǎng)壽的活下去：“我現(xiàn)在做那兩樣事（出書(shū)和拍電視）就想讓人活到一百歲，本來(lái)每個(gè)人有條件活到一百歲，但是他們不會(huì)，為什麼？就是他們不注重身體健康！”

壽可人為 長(zhǎng)生貴在養(yǎng)生

長(zhǎng)生之道，吳秉芬教授深有體會(huì)；神采奕奕、精神爍爍正是他對(duì)此的最好證明。同時(shí)，吳秉芬教授也一針見(jiàn)血地指出“不注重身體健康”正是影響現(xiàn)代人生命質(zhì)量的最大問(wèn)題。

俗話說(shuō)：“健康是長(zhǎng)壽的源泉”。這個(gè)道理無(wú)人不知、無(wú)人不曉；但怎樣擁有一個(gè)健康的身體，恐怕人云亦云、說(shuō)法不一。再加上現(xiàn)代高節(jié)奏的生活方式產(chǎn)生的壓力，常常使人們只忙於追求身外之物，而從未顧及自己的身體，“亞健康”、“未老先衰”等問(wèn)題逐漸在人群里擴(kuò)散，衰老和疾病相生相隨，細(xì)胞衰老、器官退化，甚至有可能是病變。若等身體引發(fā)病變，長(zhǎng)臥病榻時(shí)才想起抗病抗老，那已是杯水車(chē)薪、遙不可及的夢(mèng)幻中話。因此，防老先要防病，防病要怎麼做呢？

防病就要保持良好的身心健康，吳秉芬教授說(shuō)：“一切疾病皆在預(yù)防。”

結(jié)合中醫(yī)典籍、西醫(yī)論文，吳秉芬教授在著作里說(shuō)明每個(gè)人的體制有強(qiáng)弱之分，就像生物學(xué)上因?yàn)榛蜻z傳的不同，同一物種也會(huì)產(chǎn)生不同的體制一樣。如果每一個(gè)人對(duì)自己的身體條件有了先見(jiàn)之明，然後去適應(yīng)自己的身體、適應(yīng)自己的習(xí)慣，這就是加強(qiáng)身體健康、提前預(yù)防疾病的首要前提。

吳秉芬教授也說(shuō)道：“可惜人們對(duì)保健知識(shí)知之甚少或明知故犯，其實(shí)疾病多由人們平時(shí)不珍惜身體健康，飲食不當(dāng)、作息不正常等引起的，加之大自然受污染之影響，當(dāng)今人類(lèi)皆求享樂(lè)而摧殘身體，以致奇疾怪病接踵而至，禍害蒼生。”由此，可見(jiàn)一位懸壺濟(jì)世的資深中醫(yī)對(duì)健康的深刻見(jiàn)解和對(duì)現(xiàn)實(shí)的關(guān)注。

古語(yǔ)有云：“預(yù)防勝於治療”。吳秉芬教授一再?gòu)?qiáng)調(diào)預(yù)防的作用，然後表示；適應(yīng)自己的習(xí)慣是預(yù)防的第一步，第二部就是運(yùn)動(dòng)：“中藥養(yǎng)生的效果，配合運(yùn)動(dòng)就行了。”

從小強(qiáng)身健體的吳秉芬教授把“生命在於運(yùn)動(dòng)“的這一道理比喻成人體是“鐵不煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不健康。”運(yùn)動(dòng)不僅能推動(dòng)自身潛能，引發(fā)無(wú)窮生機(jī)，在中醫(yī)理論上還能起到規(guī)律地按摩中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位的作用。因此，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)持之以恒，改變不良的生活習(xí)慣，身體健康、精神抖擻，自然能走向健康長(zhǎng)壽。身體健康，心情也是一個(gè)重要因素。長(zhǎng)期保持豁達(dá)樂(lè)觀的心情，能保持精神爽朗、氣血平暢。如果整天垂頭喪氣、無(wú)精打采，會(huì)產(chǎn)生心理壓抑、影響身體健康。吳秉芬教授也笑言：“人沒(méi)有精神不行！”

益壽延年，古往今來(lái)多少人孜孜以求。不過(guò)其道理可以歸納為吳秉芬教授的一句話：“健康最主要還是運(yùn)動(dòng)、心情開(kāi)朗，心情不開(kāi)朗你就有麻煩了。”

人生傳奇 傳承愛(ài)國(guó)之心

吳秉芬教授祖籍開(kāi)平，是開(kāi)平吳家第六代傳人，祖輩六人都精通醫(yī)術(shù)，也有經(jīng)營(yíng)人參等中藥材的藥商經(jīng)歷。其遠(yuǎn)祖吳徹為明朝乙未科進(jìn)士，先祖母張銀在當(dāng)時(shí)的開(kāi)平被譽(yù)為“雜病神醫(yī)”，先伯父吳仲良後來(lái)者居上，成為名滿嶺南的神奇脈學(xué)家，其先父吳石垣博士曾兩次獲得世界傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)論文金獎(jiǎng)，在美國(guó)行醫(yī)二十多年，更受聘為美國(guó)加州大學(xué)針灸學(xué)專(zhuān)科教授，他的高超醫(yī)術(shù)更是吸引了英、法、意、日、俄等各國(guó)人士前往學(xué)習(xí)此中國(guó)神奇針灸療法，可謂桃李滿天下，早已馳譽(yù)世界、令人敬佩，壽至104歲。

出生於中醫(yī)世家，吳秉芬教授的人生就跟中醫(yī)息息相關(guān)、緊密相連。幼年在中醫(yī)中藥的氛圍下他耳熏目染，不久開(kāi)始在祖母悉心傳授古法雜病針灸術(shù)下學(xué)習(xí)針灸。青年時(shí)期，吳秉芬教授就隨著其先父行醫(yī)實(shí)踐十餘年，其間開(kāi)始精心研究先伯父之脈學(xué)理論。上世紀(jì)四十年更得到了江南奇?zhèn)b陳小平秘授真靈養(yǎng)元?dú)夤Α?/p>

談到自己年輕時(shí)的經(jīng)歷，吳秉芬教授也有過(guò)一段頗為傳奇的經(jīng)歷，六十年代他曾到香港後轉(zhuǎn)澳門(mén)：“那時(shí)候我剛從大陸出來(lái)，1960出來(lái)，來(lái)香港，接著來(lái)澳門(mén)。”這一段人生，吳秉芬教授開(kāi)始了自己多年的醫(yī)學(xué)生涯。上世紀(jì)七十年代後，吳秉芬教授跟隨家人移民美國(guó)，不過(guò)海外華僑對(duì)祖國(guó)的拳拳愛(ài)國(guó)心最終讓他回到中華大地，在澳門(mén)定居。其後，雖與家人分隔兩地，但一封封的書(shū)信使得家人間血濃於水的深情從未間斷；這些書(shū)信，不僅是吳秉芬教授與家人之間的紐帶，也是他與先父經(jīng)常交流探討有關(guān)中醫(yī)醫(yī)術(shù)方面的疑難雜癥以及心得體會(huì)的平臺(tái)。說(shuō)到先父，吳秉芬教授很自豪地說(shuō)：“我爸爸幫過(guò)很多人。”如今吳秉芬教授的孫子已在美國(guó)長(zhǎng)大，但親人間的真切情感卻一直穩(wěn)定牢固的保持著。

談到自己年輕在美國(guó)的經(jīng)歷，吳秉芬教授用通俗簡(jiǎn)明的詩(shī)概之：“縱橫商海五十年，浮沉幾度滄海天。最是花旗沉金夢(mèng)，奈何夢(mèng)醒總是空！”其中，沉淀著一位睿智長(zhǎng)者的人生經(jīng)歷和生活智慧。