序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇晚會主持人稿子范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

【關鍵詞】節目主持人；心理素質；意志力；心理狀態；調整

作為廣播電視傳媒的終端，主持人要經常在大庭廣眾的場合下“出聲露面”，廣播電視制作的周期緊張，主持人準備的時間往往非常短，很多情況下來不及細想就要開口，廣播電視節目制作是一個多工種團結協作的過程，節目現場往往是比較緊張忙亂，直播節目當中，覆水難收，說錯了也無法收回，也必然加大主持人的心理壓力。這些都對主持人的心理素質和臨場心理狀態提出了較高的要求，所以主持人必須提高心理素質。

一、主持人必須摒棄膽怯、恐慌心理

主持人了解受眾心理過程是一個方面，更主要的是節目主持人應善于調節自己的心理狀態，要學會并掌握代償、轉移、升華、幽默、宣泄、等基本功，這樣才有助于認識觀眾心理。節目主持人心理素質的好壞，直接影響到節目播出的質量。譬如：有一場大型晚會，如果主持人心理素質不過硬，就會出現怯場、緊張情緒，出現本來一臺很有光彩的節目，因為節目主持人沒有正常發揮好，而顯得黯然失色。主持人就像運動員一樣，平時訓練技術過硬，到了賽場心理素質跟不上，也同樣會被淘汰。所以說，平時心理素質訓練是我們當好節目主持人必不可少的一課，我們一定要消除自己的恐慌、膽怯心理，訓練自己的靈活性、獨創性及變通性。[1]

作為一個剛剛接觸廣播、電視的節目主持人來說，要完成第一步是非常不容易的，要邁出第一步，首先要做到要使自己明白這樣做的必要性，你既然選擇了廣播、電視事業，你就必須要走出這一步，沒有別的選擇，你必須逼迫自己。其次，要減輕自己的心理壓力，第一次不成功，并沒有關系，我們可以再來第二次，第三次。隨著時間的流逝，觀眾不會總記著這些的，等有一天你成功了，別人會重新看待你的。很多人第一次登臺演講，都是被別人推上去的。

平時訓練方法：舉辦朗誦會，登臺的機會多了、次數多了，你自然就不會緊張了，害怕了，“熟能生巧”嘛！任何事情只要多實踐，就不會出任何問題。主持人一定要平時多多訓練，一旦到了大型的直播現場，自然就不會緊張了。也可多舉辦演講比賽、辯論賽等。

二、主持人必須學會排除雜念，鍛煉自己思維的抗干擾能力

直播現場主持人容易出現緊張、怯場的情況，其中一個很重要的原因就是自己內心顧慮太多，不能排除雜念，影響了自己進入到現場的氣氛中。鍛煉思維抗干擾能力，主持人必須學會在大庭廣眾之下，非常嘈雜熱鬧的環境中保持自如、流暢的思考能力。[2]平時訓練方法：仍可采用朗誦的方法，但必須完全脫稿，將稿子背熟。稿子只有背熟了，自己才能夠進入狀態，因為這時全部的精力都用在回憶稿子內容上了，根本就不會顧及周圍環境了。還有，比如要求大家在市場、火車站，教室里同時進行討論，互相干擾，要求大家能夠在這種環境中，集中精力進行討論，并且做出文字的提要。

三、主持人必須增強臨場的意志力

何謂意志力？意志力是指決定達到某種目的而產生的，由語言和行動表現出來的能力。臨場意志力強的主持人，遇到突發事件，能夠靈活應對；臨場意志力薄弱的主持人，就容易導致冷場，節目無法進行。

著名電視節目主持人楊瀾就是一個臨場意志力異常堅定的人。有一次楊瀾在廣州舉行的一臺大型晚會上，上臺時不小心摔了一跤，她并沒有慌張，從地上爬起來對大家說：“中國民間有個舞蹈節目叫‘滾繡球’，為了感謝大家的到來，我剛才給大家表演了一個動作，不過表演的很不成功，請大家原諒！”楊瀾的話博得了全場觀眾的熱烈掌聲。在情況突變的情況下，楊瀾除了依靠她的靈活機變外，還依靠了她堅強的意志力。

在一切晚會現場，由于主持人主持不當，觀眾哄堂大笑，已經游離了晚會的現場氣氛，這時主持人就需要依靠自己堅強的意志力把觀眾拉回來。作為主持人，一方面要充分尊重你的受眾，處處為受眾著想；但另一方面又不能一味迎合受眾，而是要用自己的意志力實時引導受眾。[3]

平時訓練方法：演講和辯論都可以鍛煉主持人的意志力。演講的目的是說服你的聽眾或對方，使得對方接受你的看法，在辯論活動中，你還要批駁你的對手，這些都是與他人意志力的較量。在這種反復較量中，主持人才能形成不易被摧毀的堅強的意志力。

四、主持人要正確操控自己的情緒

情緒是一個人的感情外露，它是受多方面因素影響的，作為一個主持人，必須要能夠控制自己的情緒，而不能完全陷入欣喜或憂傷的情緒中不能自拔。比如：崔永元通常給別人講笑話時，他自己不笑，而是要把別人逗樂，他才會覺得是達到目的。這就是要控制自己的情緒。控制訓練情緒的目的，并不是要面對什么都無動于衷，而是主持人要能有意識地駕馭自己的情緒，使自己的情緒要與節目的需要符合，比如：作為主持人去采訪一位剛失去親人的人，他在談到剛失去親人時非常激動，淚流滿面，而你不能跟他一樣淚流滿面，你要操控好自己的情緒，適時引導，把節目順利做下去。但是主持人也不能把受眾的感情不放在心上，做出與采訪完全相反的情緒反應。[4]

平時訓練的方法很多，比如：講笑話，自己卻不笑；也可以講自己讀過最傷心的故事，但自己不能泣不成聲，也可以通過一些情感豐富的文學作品、臺詞片段的朗誦來練習；還可以進行一些模擬練習、小品練習。這樣不但可以訓練主持人現場組織語言能力，而且還能增強主持人操控自己情緒的能力。

提起《實話實說》，人們馬上就想到崔永元的機智幽默、風趣、平易近人、親切；看《朋友》，王剛不溫不火，對藝術的獨特感悟，對人生的獨特情感，在節目中表露無遺；看《東方之子》，白巖松的敏銳洞察力，豐厚的知識積累，表達的淋漓盡致；《聊天》中倪萍的親切隨和，充滿個人感情的表達等等。這些都能讓人感到電視節目主持人作為節目的核心，他們正確操控自己的感情、情緒，引導啟發別人的思想，從而使他們所做的節目具有他們自己的獨特魅力。[5]

總之，要提高節目主持人的心理素質，只有通過以上幾個方面的訓練才可以達到事半功倍的效果。這樣才能成為一名優秀的主持人，才能主持出大家更喜歡的廣播電視節目。

【參考文獻】

[1]魏薇.播音主持論[M].成都：四川大學出版社，2003.60-65.

[2]李敬一.節目主持概論[M].武漢：華中科技大學出版社，2004.87-90.

[3]吳郁.節目主持能力訓練途徑[M].北京：中國廣播電視出版社， 2004.102-105.

篇(2)

一、主持人"動作"的親和力

主要指主持人在臺上請嘉賓出場時的動作。那么，主持人請嘉賓出場到底用什么樣的動作才算有親和力呢？我們做過一個試驗：節目一開始主持人在主持臺前坐著，先是向觀眾問好，接著介紹本期節目的內容，然后熱烈、隆重地請嘉賓出場。嘉賓出場后主持人可有三種動作：動作一，主持人揮手示意嘉賓坐下；動作二，主持人站起示意嘉賓坐下；動作三，主持人站起并主動迎上幾步與嘉賓握手（或擁抱）并示意（或說："請坐。"）坐下。很明顯，"動作三"是最富親和力的一種。再加上現場觀眾的掌聲所營造的熱烈氣氛，無論是嘉賓、主持人、電視觀眾都會倍感親切。

但是，在一些節目中，主持人容易忽略這些外部親和力的細微動作，影響主持人的形象，也影響觀眾的情緒。比如，有一臺晚會，其中有一段介紹上海豫園的內容，為了說明豫園怎么好，主持人請出了一位在上海生活了七年的外國朋友。這位外國朋友"不負眾望"，連比畫帶說，圓滿地完成了"任務"。該下場了，怎么下？請看主持人的現場表演：他向這位外國朋友用英語說了一聲"謝謝！"然后轉身面向觀眾，繼續主持節目，同時看也不看他一眼地揮手示意下場。這樣的處理，觀眾除了感到心酸和尷尬外，還有熱情？還有親和力嗎？

因此，我們想到了《實話實說》欄目的主持人崔永元，他對觀眾那90度的大躬，讓人贊嘆不已；《藝術人生》欄目的主持人朱軍，每次請嘉賓上場，都要站起，迎上去與嘉賓握手，那親切、自然之情讓人感到暖融融、樂融融。

二、主持人"表情"的親和力

這里所講的表情不是煽情，而是主持人（或播音員）主持專題片時的表情要和片子中的情緒一致，不要給觀眾造成兩張皮的感覺。不然，它既影響片子的親和力，也影響觀眾的收看情趣。下面舉兩個例子來說明這一問題。

有一部專題片，是說一個偏僻的山村，文化生活很落后。農閑時，農民就打牌、賭博，經常惹是生非。支部書記很傷腦筋。學習了"三個代表"重要思想以后，他建立了鑼鼓隊、秧歌隊、表演隊，村里沸騰了，精神面貌發生了很大變化。記者前去采訪，一位老太太唱了一段"三句半"來表達這變化給他們帶來的好心情。老太太幽默、詼諧、激動，越唱情緒越高，逗得村民們哈哈大笑，主持人在咯咯地笑，觀眾也在開懷地笑。三種笑聲融為一體，產生互動，使觀眾如臨其境，審美情趣產生了升華。

第二個例子是一位主持人，介紹南方某城市一個小區的情況：小區布局怎樣合理，綠化、美化怎樣到位等等。她還說："不僅外部是一個美好的生活環境，內部結構也是非常合理的，不信請隨我們的攝像機鏡頭走進房內去看一看。"這里，編導加了一個過渡鏡頭：主持人從外面推開玻璃門進入大樓的大廳（入畫出畫），加這個鏡頭也無可非議。問題在于，主持人在上一個鏡頭中是喜氣洋洋的情緒，而下一個過渡鏡頭則毫無表情。很明顯，編導、攝像、主持人都忽略了上下鏡頭情緒的連貫性。看到此處觀眾心里在打鼓，主持人怎么了？生氣了嗎？

三、主持人"眼神"的親和力

眼神的親和力有兩方面。一是主持人對嘉賓的眼神；一是主持人對電視觀眾的眼神。眼神的方向變化不像動作那么大，但卻很微妙，"眼睛是心靈的窗戶"嘛！

為此，我們也做了一個試驗：兩人對面坐著，看著眼睛交談是什么感覺：尊重；看著眉毛（或鼻子、耳朵、嘴唇）交談是什么感覺：不禮貌；看著臉龐以外的空間交談又是什么感覺：不屑一顧。所以，主持人在現場面對嘉賓或面對鏡頭（電視觀眾）時，一定要看著對方的眼睛，集中精力，切忌左顧右盼，稍微有一點兒走神兒，都會給電視觀眾造成不良印象。

主持人對電視觀眾（即現場面對鏡頭）的眼神就更要注意了。可有些主持人不太注意這些微小的細節。比如有一臺"五個一工程"作品入選獎頒獎晚會，主持人朗誦同志的幾句話："以科學的理論武裝人，以正確的輿論引導人，以高尚的精神塑造人，以優秀的作品鼓舞人。"這幾句話是在晚會推向時，主持人情緒激動地大聲朗誦的。遺憾的是朗誦這幾句話時，主持人的眼神卻跑了，跑哪兒了？跑到觀眾席二樓擋板上寫的這幾句話的標語上了。他在看著念，而且眼神從左到右（仰視）地看著念，離開了與電視觀眾視線的交流方向。不僅談不上親和力，還使觀眾瞬間停頓，不知怎么回事？造成思維轉移，影響收看效果。

有些主持人面對攝像機念稿子時，由于眼睛和鏡頭沒有在同一水平線上，給觀眾造成了"面對眉毛講話"的感覺。這種現象很多，實際上很好解決，留心注意一下就行了。

四、"機位"（攝像）的親和力

篇(3)

在研討會上，我們本地的幾位發言人，都是認真準備好稿子上臺“演講”的，何亮亮先生沒有稿子，侃侃而談，夾敘夾議，隨意得多。鳳凰臺有許多評論性的節目，都是真正的“說”與“淡”，不是看稿子或看提示板的。口頭隨談，不免有口誤，有“打結”，但沒有人把這看成不自然，反而感到很本真。新聞主播播新聞，有時電產生口誤，迅即改正，把正確的說一遍，很自然，很正常。透過新聞主播的“自然更正”，透過他們評論員的侃侃而淡，我看到了他們所處的是一個寬松的環境，屬于“正常人”工作、思考、生活的正常的環境。

播音的口誤，如同我們寫作的筆誤，實在是難免的。口誤和筆誤，并非“不懂出錯”，大多是“懂而出錯”，不是不負責任，更不是吊兒郎當。可是，播音的口誤出錯，在我們這里似乎是天塌下來一樣的大事，你如果在《新聞聯播》里出一次錯，那簡直比央視新大樓配樓被一把大火燒掉還“情況嚴重”――因為這被動輒稱為“政治錯誤”。

若干個月前，央視《新聞聯播》主持人李瑞英，到四川師大開講座提到，一位主播在播報“海峽西岸”時，出現口誤念成了“海峽兩岸”，結果節目播出后的第二天，央視副臺長就這個問題給《新聞聯播》節目組開了一整天會，強調一字之差完全可能造成無法挽回的損失。

正因《新聞聯播》的“特殊重要性”，央視對該欄目播音的口誤處罰十分嚴格。李瑞英說，《新聞聯播》主持人的口誤分A、B、c、D四類，最嚴重的A類錯誤號稱“就地死亡法”，如果出現無法挽回的錯誤，主持人當天播完新聞，第二天就得下崗。為了避免播報新聞時有不會念的生僻字，主播們幾乎《新華字典》從不離身。

其實，看新聞，無非是獲取信息，普通百姓哪有那么多的所謂“政治敏感”。把《新聞聯播》搞成《政治聯播》，那播音的壓力自然就大了。“我們幾乎都做過噩夢。”李瑞英說，因為《新聞聯播》的要求特別嚴格，所以眾主播在做節目時都全神貫注，節目外也是神經高度緊張。“擔心早上播新聞起不來，就上了3個鬧鐘。結果晚上睡覺就夢見鬧鐘響了自己卻醒不來，等好不容易驚醒，發現其實才半夜12點!”

今年上半年，曾有過一次關于《新聞聯播》醞釀大變臉、結束嚴肅時代的爭論。有專家及業內人士說，《新聞聯播》會做出大的調整。腦筋一直很清醒的央視“自己人”崔永元卻說，《新聞聯播》應注重內容，形式救不了命。這真是點到關鍵穴位上了。

篇(4)

2008年末，冬至剛過，朱迅從一場為四川災區學生募捐的活動歸來，忽生感慨，這個冬天有點冷，好在大家都惦記他們。

作為央視今年最奔忙的主持人之一，朱迅同時主持《正大綜藝》、《神州大舞臺》、《周末喜相逢》等圈定欄目，并頻頻出現在央視重大的文化賽事、晚會現場。

央視幾乎所有的綜藝節目類型，她都有所涉及。時逢國殤，一切于她都順理成章，又意味深長。

70年代生人的朱迅，在北京度過80年代的少女時光，整個90年代海外求學，并成名于當時的日本電視行業，新千年歸國，從“海待”開始奔波，成為供職過兩個國家主流媒體的標志性人物。

節目外，朱迅很少主動表達自己，覺得“說出來就過時”。我們試圖透過細節，展示一個更加真實的朱迅：“不論在中國還是日本，不論是我的欄目還是我的生活，往往都是極端類型的綜合體，我必須釋放自己的極端，再找一個平衡。”

兩個8年

日本8年之后，央視8年。朱迅的真正媒體生涯，顯然可以這樣劃分。如果說有什么相似的地方，那就是起點艱難，過程辛苦，收獲大于想象。

1990年9月9日，朱迅赴日留學。手里緊緊握著500日元，卻不舍得買“芬達”喝，而是狂跑到自來水機旁猛喝幾口白開水；擠在東京勉強租來的小屋，朱迅盤算著，今后得打多少份工，才能支付起姐姐為自己來日本而借貸的50萬。當然，她并沒有等到多年后才實現這個愿望。事實上，僅僅在奔忙的2年后，她就著手進入日本的藝能圈，機緣巧合，她經歷了日本電視行業最繁華的時期，而再后來，她甚至成為了日本電視時代一個特殊的重要角色。

洗廁所、刷盤子、學日語，朱迅形容那時自己生活在社會的底層，每天承受生活的壓力，享受簡單的快樂，“說到苦，那時真不覺得有什么大不了的。而快樂是發自內心的。艱難的日子，你會發現快樂其實是那么簡單的事。發工資了，考好了，別人的話能聽懂了，我說的話別人也能懂了，都會有陣陣驚喜。”

這段記憶與后來朱迅回國面臨的職業窘境相比，透著青春的單純。“后來回到央視，起步也不順利。曾經‘海待’半年，沒有接到工作內容，不過那段日本的艱苦歲月，讓我懂得感恩，并敢于選擇。”

1992年，一個朋友給朱迅介紹份新零工，命運讓她從此撞開了NHK的大門。在赴日前就出演過《搖滾青年》的朱迅，被當作明星認出來，并確定為《中國語講座》的主持人，朱迅在日本的媒體生涯正式開始。

這是與8年后回國接手《正大綜藝》一樣，朱迅職業生涯中的重要機遇。所不同的是，在日本，朱迅沒有固定的定位，完全不同類型的節目撲面而來，新聞資訊、嘉賓訪談、現場歌會，NHK給予朱迅充分的發展空間。

而真正將她推入風口浪尖的是進軍“民放電視臺”。(完全自給自足、無撥款和普通收費的商業電視臺)富士電視臺的《Hey!Hey!Hey!》，東京電視臺的《音樂大拍賣》。大阪電視臺的《瞧這一家子》。還有后來頗具爭議的朝日電視臺的《今晚》，這段經歷使她成為在多家日本電視臺有同定節目的惟一的中國主持人，而同時，這也成為朱迅感受到中日媒體體制對比最強烈的地方。

“日本的主持人要主動表達自己的觀點，那是很個人化的，沒有人背稿。而我剛回國的時候，背不下來稿子曾經讓我痛苦不堪。”

2000年，由于母親病重，朱迅結束8年輝煌的在日媒體事業，決定回國。

2008年，朱迅在央視度過了自己歸國后的第八個年頭。

在日本最大的收獲是職業感，朱迅回憶說，日本人的職業感令人難以想像，所有的“職人’對待職業、專業的態度很認真，即使掃廁所也要比你掃得好。

因為看到當時《新聞聯播》招聘駐外記者，朱迅回國報名，無意中巧遇《正太綜藝》選拔主持人，她自費三次從日本回國面試，最終殺出突圍。這塊領地，朱迅一守8年。

朱迅慶幸自己能進央視，這有在其他平臺體會不到的滋味：在日本的時候，我很少聽到有人講主持人的國家責任這樣的話，不明白這有什么意義，現在覺得，這么大一個國家的宣傳工作，是很不容易的，“說者干鈞力，聞者使動容”，這是我們做很多大型節目的感受。

對于剛剛主持的“改革開放30年”大型晚會，朱迅說，大家聽到主持人很多詩化的語言，很多人覺得為什么不說點簡單易懂、平實生活的語言呢，只有真正在這個位置上你才會感受到它的意義。

回國后，朱迅一直在央視國際部，以《正大綜藝》開始，逐漸接手主持央視眾多綜藝欄目。“我們是在媒體里工作的人，我們會影響很多人，很多孩子都是看著電視長大的，他們很多思想、觀念、對世界的認識和做事的方法都是從我們這樣的媒體學到的。沒有責任行嗎?”

“在央視，你可以有個人情感，不能帶入個人觀點，因為你說的每句話，都代表中央電視臺，甚至有同家意義，這是個人選擇和媒體選擇的不同。”

朱迅說：因為身臨其境，才知道自己的媒體責任在哪。“國家電視臺向公眾提供有價值的信息、資訊，要傳遞這個民族的文化、文明。這就是公共電視臺的責任，也是我們的責任。”

兩個8年，朱迅經歷了兩地電視媒體的洗禮，感受了兩種極端的電視態度，NHK讓朱迅見識了“全民職業感”，而央視讓她收獲了媒體人的責任意識。

我是“萬金油”

2008年下半年，朱迅接了個新節目，《神州大舞臺》，在她的綜藝欄目里又添了一檔。“我接的時候就當是個任務。剛做了兩期，發現跟我原來的節目完全不一樣，找了一個新極端，很開心”。

在日本的時候，朱迅已經被當作“萬金油”，游走于公共電視臺和民放電視臺中間，穿梭在經濟、文化、情感各種欄目中。朱迅稱那是極限的自我表達。

無論在中國還是日本的媒體界，朱迅都是與主流體制關系很近的那種人，同時希望能在體制內保持自我。

“在大的事件面前，必須要突出國家的利益，這是最根本的。但是我還有很多其他欄目。可以更好地發揮自己的個性。《周末喜相逢》就是大家在一起，把開心的、好玩的呈獻給觀眾。《正大綜藝》是我喜歡的一個空間，很適合我。完全表達了我的真實狀態，愛玩、愛鬧。《神州大舞臺》，接觸的都是很普通的家庭，你會近距離地看清很多普通人真實的生活狀態。”

朋友說朱迅什么節目都蹭一些，管她叫“萬金油”。

談及2008年最刻骨銘心的一次節目，朱迅描述起《愛的奉獻》抗震救災晚會――央視有史以來最大規模的現場募捐。

2008年5月14號下午3點，愛沙尼亞陽光明媚，正在拍《正大綜藝》外景的朱迅，接到臺領導電話，問她能不能回來主持賑災晚會。剛剛結束愛沙尼亞首都的拍攝，攝制組面臨地方采訪的行程，我當時跟大使館說，我實在是沒有辦法把節月做下去了，請你原諒我，會有其他的工作人員按計劃走下去，但我必須要回國，朱迅一邊哭一邊堅定地爭取到：“我自己

買票也得回去。”

“有那么多的人在痛苦中，我卻在風景如畫的地方，嗎呢這是?”兩個小時之后，朱迅坐上回京的飛機。看到飛機上CNN報道四川地震的慘烈，朱迅淚流滿面。

在回到北京的24小時之內，愛沙尼亞官員將朱迅的機票錢匯到北京，并留言：如果你已經解決了機票費用，這筆錢款不必退同，幫我們捐給災區吧。一張機票的小事，讓朱迅至令非常感動，“在巨大的災難面前，可以看到人性本真的一面，所有的人心是在一起的。”朱迅說這時候會覺得自己做媒體特別幸福。

在《愛的奉獻》晚會上，朱迅和其他眾多主持人一樣，多次哽咽，不能自已，“15億人民幣，我們做得最多的是向所有人不停地鞠躬，如果還能做些什么，我們都愿意。”在晚會當中，有很多朋友打電話給朱迅，問她能不能再捐一些。這讓她至今感受深刻，“這不是一時沖動，這是中國人正在理性地表達溫情和關切。”

每次提起這個話題，朱迅眼圈泛紅，至今難以控制自己的情緒。“我想我們都需要更長的時間來愈合傷口。”朱迅說自己很少有像這樣的場合情緒失控，因為控制和引導本來就是主持人應盡的義務。

2006年《民歌中國》推出“民族民間歌舞盛典”大型活動，朱迅被選做主持人，“我自己都很納悶，為什么選擇我，一不懂民歌，二對兄弟民族的習慣所知甚少。”不過，朱迅是典型“朱勇敢”性格：不論什么任務，領導敢授權，自己就敢硬著頭皮上。

編導后來和朱迅說，他們就是需要這樣的人，社會上比較普通而時尚的女孩子，有不懂的任何問題都要問，他們希望這樣的歌聲被你接受了，你能明白了，大家也就明白了，并不需要一個很專業的人，提問很到位，只是需要一個真實的人把民歌普及開來。

在朱迅眼中，《正大綜藝》和《民歌中國》，根本就是兩個極端，前者是國際化的，需要不斷地吸收西方文化背景，而后者是真實的原生態，像是剛從泥里挖出來帶著芳香的感覺。“它們帶給我的東西讓我知道根本的幸福是什么。”

說到新接手的節目《神州大舞臺》，朱迅說自己總是被真情感動，節目里面沒有什么轟轟烈烈的事情，和每個普通家庭聊天，要做一個基本的采訪。所有的嘉賓都說自己是個普通的家庭，但是再多問幾句，就會發現每個普通的家庭里都有極不普通的事。

朱迅主持的幾個欄目之間幾乎就是幾個極端，這也是她引以自豪的根本。

“我是萬金油嘛，誰知道明天會有怎樣的機會，用心做好和體味每一檔欄目，就是享受人生。”

朱迅和她的“角色們”

朱迅很少在公眾場合談及父母甚至王志，在自己的非虛構青春敘事《說出來就過時》出版前，仍然堅持刪除了極具生活情景的點滴片段。

因為母親病重而毅然歸國，8年前的朱迅就已經定位成孝順子女；“非典”之后，朱迅高效率地完成為人妻，為人母的角色轉換。如今，父母健康安樂，事業穩中待進，兒子“王法”已滿4歲，老公王志于2008年底上任掛職麗江市副市長。這個幸福的家庭的確是被很多人艷羨的。

她為中國電視增添了稀有的無邪與勇敢、為家庭詮釋了倔強與溫順、為婚姻帶來了天真與成熟，朱迅對自己的眾多角色，向來積極爭取，“我努力過，對于現在的生活我很滿足。”

關于親情

2003年，朱迅結婚了，姐姐給婚后的朱迅寫過一封信，信中說：“‘動’讓你取得成功，‘靜’讓你找到幸福”。朱迅至今覺得自己就是動靜兩個極端的結合體。

篇(5)

他既沒有學過聲樂，又沒進過舞蹈學校，就是這么一個成天與黑土地打交道的普通農民，卻憑著他那嘹亮的歌聲，贏得了億萬觀眾的陣陣掌聲與贊嘆。

馬廣福今年56歲，家住黑龍江省樺南縣梨樹鄉永興村。馬廣福身材清瘦，面龐黝黑，但他那燦爛的笑容中透著一股誠實勁兒。他有100多畝稻田，因為離家有10多里的路程，為了看護方便，他在地邊蓋了一間房子，吃住都在這里。一個人寂寞時，他就扯開嗓子唱上一段。

馬廣福是個只有小學文化的地道農民，從小酷愛唱歌。沒出名前，馬廣福在家鄉就是“文藝明星”，農閑時，他就組織一部分村民扭秧歌。在扭秧歌時，常常有人起哄：“馬廣福，唱一個！”他從來不含糊，說唱就唱。

馬廣福的嗓子好在十里八鄉很有名，喜歡的歌多聽幾遍就跟著唱了，唱不是問題，關鍵是不咋識字，歌詞認不全。

36歲那年，馬廣福在家人的鼓勵下走進了黑龍江省電視臺，參加全省首屆農民歌手電視大選賽，憑一首《走上高高的興安嶺》獲得農民組第三名。之后，因家境貧困，馬廣福回家務農，一干就是20年。

2008年7月18日，馬廣福代表樺南縣參加了黑龍江電視臺“咱村也有文藝人”大賽。這次參賽之后，馬廣福學會了很多新歌，包括通俗歌曲，還會演小品。馬廣福說，導演說讓學跳舞，我照著費翔當年的《冬天里的一把火》開始練，我這胳膊腿啥的都硬了，學得也不像，后來干脆大概比劃個意思，加入了很多平時干農活的動作，結果在表演的時候，觀眾和導演都笑翻了。

脫穎而出的馬廣福，成為參加中央電視臺“星光大道”挑戰者的候選人。

2008年9月13日，初登“星光大道”舞臺，情緒緊張影響了他的才藝展示。出師不利，第二回合就被刷下來，因為唱著唱著就跑調了。淘汰前作為給觀眾的臨別獻禮，主持人畢福劍讓馬廣福再唱一遍《關東風》，此時的馬廣福已經不緊張了。一曲原汁原味的《關東風》徹底征服了觀眾，幾次掌聲雷動，很多觀眾站起來要求馬廣福再唱一遍。

一曲《關東風》震驚了全場的觀眾和評委，也使他的“星光大道”之夢峰回路轉。

演出結束后，節目組的導演和評委到后臺執意挽留馬廣福繼續參加月賽的挑戰。此時的馬廣福，心里最惦記的是家里100多畝水稻地的收割，是否得冠軍對他已經不重要了。

“馬廣福，你現在代表的不是你自己，代表的是咱農民，我也是農民。”因星光大道成名的李玉剛，一句話讓馬廣福的心為之一動：向月冠軍挑戰！向自己挑戰！

在籌備月賽時，導演讓馬廣福回家準備節目。其中有一個才藝表演的節目，導演組有意讓馬廣福來段舞蹈，可是馬廣福很為難：“我這老胳膊老腿的，也不會跳舞。”馬廣福認為還是以農村生活為表演題材更好，演自己的生活才真實。在演出中，馬廣福加入了鏟地、插秧、搓苞米等動作，表演既真實又優美，體現了農民的精神面貌。

月賽挑戰反敗為勝，面對熠熠生輝的星光大道，馬廣福大踏步走上舞臺，充滿著自信，充滿著自豪。第一首歌他選擇了《西部放歌》，這不是軍旅歌手王宏偉的成名曲嗎？觀眾不禁暗暗地為他捏了一把汗，生怕他高音部分上不去。事實證明，觀眾的擔心是多余的，他那樸實無華的歌聲感動了嘉賓，感動了評委，更感動了觀眾，當他唱了第一首歌以后，全場驚呆了。主持人畢福劍還疑惑地問：“馬廣福，你是不是真正的農民？”馬廣福驕傲地伸出兩只手，在特寫鏡頭下，觀眾看到的是一雙滿是老繭的手，一幅憨厚的笑容。

第一關順利過了。第二首是《烏蘇里船歌》，而原唱者歌唱家郭頌就在嘉賓席上，馬廣福毫不膽怯，用他略帶滄桑的嗓子，演繹著赫哲族人民的幸福生活，郭頌當場表態要收他為學生。第三首是關鍵，馬廣福抖擻起全部精神，再次唱了《關東風》，他一亮嗓子，全場更是為之震驚，觀眾紛紛站起來為他助威。嘉賓席上的中央電視臺節目主持人朱迅激動得滿臉通紅，有時還抹淚，觀眾的眼睛也發澀了，一個普通農民，在繁重勞動之余，還能縱情歌唱，如果不熱愛生活，他能堅持嗎？

朱迅在點評時說：“馬廣福代表的是一種藝術形態，一種純天然的藝術形態。他不懂樂理，甚至大字也不識幾個，但聽他的歌聲是一種美的享受。”著名歌唱家郭頌說：“一個農民能將歌唱成這樣，就應該是年度冠軍。”主持人畢福劍還激動地舉起馬廣福滿是老繭的手說：“馬廣福在田間地頭干了一輩子，滿手都是老繭，就是這樣一個人在‘星光大道’的舞臺上縱情放歌，堪稱是歌唱領域中一個農民創造的奇跡。”

2009年1月4日，馬廣福在央視舞臺再創佳績，在隨后進行的第二關比賽中，馬廣福一曲《冬天里的一把火》，酣暢淋漓地表現出自己淳樸詼諧的表演風格。演唱中間，馬廣福亮出了農田絕活―掰苞米，將比賽現場氣氛推向，最終登上了年度總決賽亞軍的領獎臺。

一條“星光大道”在馬廣福面前鋪開，馬廣福最終以年度總決賽亞軍的身份拿到了上春晚的通行證。一個不識譜、撂下鋤頭拿起話筒的農民，能取得這樣的成績，著實讓人意外。

除歌聲外，樸實和樂觀是馬廣福獲得超強人氣的制勝法寶。一路比賽下來，馬廣福的知名度越來越高，走在樺南縣的街道上，常有人認出馬廣福，還有人讓馬廣福簽名。被人認出來，馬廣福很高興，但對于簽名的請求，馬廣福說：“這個名不能簽，咱不是大明星，咱是個普通農民，如果你愿意聽咱唱歌，俺馬上就給你唱一段，是免費不收錢的。”

馬廣福同許多成名的人一樣，邀請函不請自來。可是，馬廣福一一回絕了。馬廣福曾說過，公益演出，不給錢也去。

馬廣福說：“過去家里窮，唱歌時別人就說是窮歡樂。現在，靠黨的富民政策過上了好日子，咱唱起歌來心里更亮堂。反正我一唱歌，就感到很快樂、很幸福！”

馬廣福的成功源于生他養他的那片黑土地，源于實實在在的農村生活。馬廣福的成功又一次證明，“勞動者是最美的人”這句話里蘊含的哲理。

編后

篇(6)

1、穩定老顧客 2、發展新顧客 3、提高**美容院在該地區的知名度

活動要求：

準備5000元**貨品作活動用(公司送出10套內衣)

活動時間：

4月20日(促銷時間：4月20日——5月1日)

活動流程：

一、邀請客人：請老顧客帶2個以上朋友參加。 (4.15-4.19)

二、會議流程：(18：30——21：00)

1)主持人宣布晚會開始

2)美容師表演《感恩的心》

3)老板代表致感謝詞

4)頒獎 A 感謝2003年對**美容院給予的最大支持、消費最高的 忠實朋友_________ 特獎大禮一份________ ; 凡是**美容院新老顧客均有一份精美禮品_________ (請第二天到**美容院領取)

5)顧客代表講話 (講美容院服務好、產品效果好、老板人好、喜歡的美容 師、自己在美容院得到的歡樂、幫助<可舉列子>)

6)內衣秀

7)**協會會長隆重推薦**產品

8)**美容院5.1促銷活動公布方案(凡當場下定金300元者， 即可送內衣優先享有) A 找托下定金 美容師游說顧客促成 9)宣布促銷時間，歡迎到**美容院咨詢 10)表演舞蹈，宣布晚會結束。

三、促銷活動(4.20-5.7)

公司美導駐店3天配合美容院充分推廣5.1活動方案，促成消費

四、美容院須做的工作

1、 準確統計顧客人數、印發邀請函、確保到會人數(此工作必須 在15日前完成，16、17日白天再發邀請，并告知公司)

2、 租會場(OK廳飯廳均可，可以割據實際人數定) 布置會場(音響、座位、盤果、橫幅、氣球等) 水果、糕點及獎品的準備 附：獎品送出對象：1)2005年消費最高支持最大的兩個朋友價值200-300元 (現場發獎) 2)新老顧客送禮物一份價值在5——10元間 (會后三天內到美容院發)

3、 印刷5.1活動方案，現場將活動方案時拍發(或打電視廣告)

4、 老板準備講話稿(主要是感謝詞、可以舉列子比如和那些客人建立 了良好的感情，說出來和大家分享，18日前準備好，要熟悉稿子)

5、 安排一個客人代表講話(找能說會道的和老板關系好的客人主要講 美容院服務好、**產品效果好、老板好、喜歡的美容師、自己在美 容院得到的快樂。可以舉例子，18日前準備好，確保到會場)。

6、 美容院排練好《感恩的心》，給客人發邀請函，介紹會員制(必須 19日前做好)。

7、 會場現場安排一個簽到本，一個照相的人到時負責簽到及拍照。

8、 會議中公布促銷活動時找托兒，現場交定金，拿內衣回家造成現成 消費現象。

篇(7)

關鍵詞：播音員；播音創作主體；心理狀態

古有諸葛空城一計，今有里約奧運中國女排頂住壓力一舉奪冠，除了專業技能外拼的就是過硬的心理素質，播音主持也一樣，播音員主持人的心理素質直接關系播出質量,是播音創作最關鍵的因素之一，如何合理地調整培養，使之達到合理的狀態是擺在每一名播音員主持人面前的一項重要內容。首先，播音主持創作心理活動過程具有復雜效應。據說很多國家平時對運動員訓練時有意讓觀眾參加并賦予一個光榮的任務：大喊大叫、冷嘲熱諷、發出噓聲、照相機的閃光忽明忽暗……總之，想盡一切辦法干擾運動員，目的只有一個，使運動員承受較大的心理壓力。而我國最早推行的氣功，就有心理訓練。通過訓練，做到主動調節呼吸，放松肌肉，集中注意，解除思想負擔。以上的例子不難看出心理訓練的重要性。同樣播音員主持人也離不開心理訓練，例如每逢過年過節重大活動時都要搞一些專題節目或者晚會，在主持節目的過程中總會出現有些播音員適應能力強表現自如灑脫，而有些播音員則心理緊張，思想負擔過重，表現得不盡如人意。我們從心理狀態的表現來分析復雜效應：（1）緊張怯陣狀態。不少剛剛從事播音主持工作的同志都有這種體會，在訓練中能達到較高水平，但是一上節目面臨“實戰”，就會出現怯陣、緊張、不自信，我們稱其為心理失控。主要表現是：腦中空白、言辭不暢、越播越緊、聲音擠捏、顫抖，表情不自然、不敢抬頭交流等現象。緊張怯陣的形成因素大體有以下兩個方面：一是實踐經驗的多少；二是播音主持環境。比如“兩會”的大會播音，因為兩會會議當中，區域內黨政軍領導全部到場，所以會產生一種無形的壓力，萬一錯了怎么辦？領導可都在，人大代表和政協委員可是社會的精英。這樣的想法往往充斥播音員的整個播讀過程，就這樣壓力形成，出現緊張。（2）懈怠狀態。懈怠表現為情緒低落，動作怠慢，意志消沉，思維不暢，一般來說播音員主持人在面臨直播任務前，過于疲勞，休息不好，或者缺乏事業心、責任感等就容易出現直播時的懈怠，或者在意志力較差的情況下，容易出現播出前的冷漠、懈怠。（3）過于興奮造成“應激現象”。不少播音員面對第一次上直播，或者面對現場實況轉播，容易過早興奮或者過度興奮，而真正到直播的時候筋疲力盡，這就是“應激現象”其次，播音創作主體心理狀態的合理調整。關于心理狀態的調整，我們可以從四個方面入手：

1.生理調控法。就是調節生理變化來緩解緊張的心理狀態，增強信心。（1）“深呼吸”深呼一口氣，徐徐地發出“嘶”聲，要聲穩勁持久，并收縮腹部的三角區肌肉，以此緩沖、平靜過度的心跳和急促的呼吸。收縮腹部三角區的肌肉可以防止體內造成恐懼的化學物質———腎上腺素的產生。另外，收縮腹部三角區肌肉還有助于發聲，可以穩住你的聲音。（2）“調調弦兒”，對著話筒播幾句就像在演出前調調琴弦一樣，找準合適的用聲范圍。（3）高低快慢的調節,如果播音進行當中發現調起高了，那就隨著情感的起落找適當的時機把調子降下來，當發現播講過于急促時,依情而動舒緩下來，這就是必要的調節。“人的內臟活動是受自主神經系統支配的，人可能在一定程度上隨意地調節自己的內臟活動，如影響心跳節律、血壓升降、皮膚溫度和內分泌水平等”。由生理活動的改變實現自我心理調控，使之最終起伏自由收放自由。

2.心理誘導法。播音主持的關鍵時刻，總有一些播音員主持人自己嚇唬自己，諸如“時間太緊沒時間準備”，“稿子太繞口，準出錯”等無數的泄氣念頭縈繞在腦海，讓自己不安，是一種不自信的表現。心理誘導法是用含蓄的暗示方法對人心理和行為產生影響，給人以腦以外的刺激，這種心理影響表現為使人按一定的方式行動或接受一定的意見或信念。切忌使用消極暗示諸如“別慌”、“別緊張”等這些消極的暗示，這很可能引起不良反應。要用積極的心理暗示，比如“我一定能成功”、“我會很順利”。不要把考試或現場直播看得太重，與個人得失聯系起來，反而會從容大度，放松很多，這樣調節情緒會收到良好的效果。不斷地豐富知識，提高水平，磨煉意志，獨立思考，可以降低接受他人暗示的程度。3.模擬法。顧名思義，就是模擬直播、現場實況轉播等中途不停機，過后總結。模擬就是要讓播音員主持人增強現場的適應能力，增強信心，鼓舞斗志。4.心境的培養心境就是情緒狀態，它包括多種因素，如氣候、環境、心情、意志、性格等等，優良的環境可以為播音創作提供最佳心境，有利于發揮最好水平。另外，播音員必須培養一種“抗干擾”的能力以適應各種環境保持穩定的心境。面對嘈雜的環境播音員必須有視而不見、聽而不聞的能力。一次，在兩會的大會播音當中，工作人員將播音員播音的位置安排在了主席臺旁邊的走廊里，一會服務員要給領導倒茶，一會委員去洗手間，很是雜亂。這時候就需要播音員視而不見，精神高度集中在稿件當中，否則稍不留神就會因為其他人員的干擾而出現播音失誤，造成不良的后果。播音創作主體心理狀態的理想模式。凡是被大眾認可的播音員主持人都有自信、自如、自覺的共同點。他們臨場的狀態是積極的、振奮的，具體表現為全身輕松、肌肉協調。心情愉快，既興奮又鎮靜。具有適度而穩定的激活水平。精力充沛能積極動員全身的力量不易疲勞，生活規律有序，能集中注意力排除干擾，思維敏捷，隨機應變，沉著冷靜。這就是良好的創作心理狀態。有了良好的心理狀態才會在話筒前充分顯示出個性特色。播音創作主體心理狀態具備理想的模式有什么作用呢?首先可以控制和調節自己的心理狀態，提高大腦對內臟器官活動和思維過程的調節能力，可以很好地駕馭稿件。其次增強機敏自信和適應能力，有助于發揮業務技能，取得最佳效果。比如對領導的采訪，要把采訪對象看作是平等的，只不過是社會分工不同罷了，這么想就會自信坦誠。總之，播音創作主體的心理狀態的理想模式是經過長期訓練與實踐的結果。它是以堅強的意志，堅定的信心，對事業的執著熱愛和高度責任感及良好的心理素質為基礎。最后，播音創作主體心理素質的培養。信心是建立在實力基礎上的，常言道“藝高人膽大”，“藝高”指的就是專業技術水平，而“膽大”則指的是心理素質，藝高了自然就會膽大，技巧嫻熟，游刃有余。信心還取決于主觀努力程度，“有備必自信”。平時的專業苦練和專業知識的積累就是最好的努力。一個優秀的播音員主持人必須是一個意志堅強的人，意志力可以消除不利情緒的干擾，保持鎮定，順利完成任務。可以從三個方面鍛煉堅強的意志：1.為事業奉獻的思想。有了事業心就會自覺地努力學習，刻苦鉆研；有了事業心就會有責任感，自覺遵守紀律和工作制度。沒有事業心的人不可能有堅強的意志。2.樹立明確目的，具體目的越明，熱情越高，意志品質的提高越快。專業思想和意志力的培養都是一個艱苦卓絕的過程，要有決心克服外部內部不利條件所造成的困難，做到冬練三九，夏練三伏不畏懼，并持之以恒。

3.克服不利情緒的干擾，情緒可以成為意志的動力，也可以成為意志的阻力，意志力堅強可以克服不利情緒的干擾，可以使播音員抑制個人的不愉快情緒，激發宣傳熱情。總之，播音創作主體心理狀態的理想模式就是自信、自如、積極、振奮、從容，而要達到這個理想的狀態必須經過長期的訓練和實踐，并且它以堅強的意志、堅定的信心，以及對事業的執著追求和高度責任感及良好心理素質為基礎。

參考文獻：

［1］祁芃.播音心理學［M］.北京廣播學院出版社,1992(12).