序論：寫作是一種深度的自我表達。它要求我們深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隱藏在內心深處的真相，好投稿為您帶來了七篇一年級體育教學范文，愿它們成為您寫作過程中的靈感催化劑，助力您的創作。

篇(1)

〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

〈二〉 進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。

〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作

一年級體育教學進度表

周次 計劃進度

一 引導課 體育常識：做早操的好處

1、隊列隊形;2、游戲；塊塊集合

1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；

1、復習基本體操；2、游戲：挑戰應戰

1、技巧；前后滾動；2、游戲：障礙賽跑；

1、技巧：復習前后滾動；2、游戲：繞木棒接力；中國教育查字典語文網 chazidian.com

1、用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；

1、韻律活動；2、隊列：報數；

1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；

篇(2)

一年級的學生剛入學，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協調性要求較強的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀律性觀念不強，但表現欲強；女生和男生一樣活潑，應多以游戲為主，在其中進行組織紀律性教育，養成學生良好的習慣。

二：教材分析

小學一年級的教材較為簡單，本冊教材內容有：體育基礎知識（看圖學習體育知識天天進行身體鍛煉）、韻律體操及舞蹈（在歡樂的日子里）、田徑類的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠拋接球）、體操（團身前后滾動分腿跪撐后仰蹲撐往低處滾翻團身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊列練習、走跑練習（30米跑高抬腿跑300-500跑走交替）、步法練習（跑跳步踏跳步踏點步后踢步小碎步小跑步）。內容簡單，但全是基礎的東西，所以一定要讓學生養成良好的動作習慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當降低動作難度，多加以引導，給學生打下良好的基礎，養成終身體育的好習慣。

三：教學目標及重難點

1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。

2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。

3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

教學重點：

重點是田徑的各種跳動和投擲動作。

教學難點：

各種體操動作。

篇(3)

關鍵詞：體質；高校；俱樂部教學模式

中圖分類號：G804.49 文獻標識碼：A 文章編號：1007―3612(2007)03―0372―02

俱樂部教學模式是一種新型的體育教學模式，作為教學模式已在許多高校進行了實踐，這種模式在教學指導思想方面注重培養學生的體育興趣和能力，忽視了學生身體機能的提高。只注重終身體育意識而忽略健康第一的思想。有很多學者對高校體育俱樂部教學模式做了研究，可是他們對體育俱樂部教學模式是否適合高校所有體育教學項目的問題沒有進行具體論述和說明，也沒有從大學生的身體機能出發去研究高校實施體育俱樂部教學模式所產生的一些問題。本文是通過對學生體質健康調查情況來分析俱樂部教學模式存在的不足，從而不斷完善俱樂部教學模式。

1　研究對象與方法

1.1研究對象吉林師范大學2001級外語學院和2001級數學學院763名同學。其中男生124人，女生639人。2002級級外語學院和2002級數學學院856名同學。其中男生143人，女生713人。研究對象身體健康都能順利完成體能測試。

1.2試驗儀器 中體同方坐位體前屈測試儀、中體同方肺活量測試儀、中體同方立定跳遠測試儀、中體同方臺階試驗測試儀。

1.3研究方法

1.3.1 文獻資料法通過閱讀大量的運動生理、運動心理的文獻資料分析學生身體機能變化的原因。

1.3.2實驗法筆者運用中體同方測試儀器，測定肺活量、坐位體前屈、立定跳遠、臺階試驗。對比2001年入學沒有實行俱樂部與2002年入學實行俱樂部的學生身體機能變化。

1.3.3數理統計法運用SPSS軟件對數據進行統計，分析數據的差異性是否顯著。

2　結果與分析

2.1結果　測試結果見表1，表2，表3。

2.2分析討論

2.2.1學生的心肺機能下降肺活量是反映人體呼吸機能的重要生理指標。2001級和2002級男女生的肺活量均值相比，分別平均高出73.4 mL和230.2 mL。從而揭示我校大學生的呼吸機能水平從實行俱樂部以來有明顯的下降的趨勢，女生尤為明顯。同時，二年級組的肺活量均值都高于一年級組，三四年級低于二年級，其中2001級二年級男生比一年級男生平均高出206 mL，并有非常顯著差異(P＜0.01)；二年級女生比一年級女生平均高出92 mL，有顯著差異(P＜0.05)。2002級二年級男生比一年級男生平均低出36 mL，并有顯著差異(P＜0.05)；二年級女生比一年級女生平均低出5l mL，有顯著差異(P＜0.05)。男生肺活量最大均值為二年級4316.0 mL，最小均值為一年級4242.6 mL，從一年級到二年級男生肺活量總體變化趨勢是隨年級的增加而上升，平均上升73.4 mL，t檢驗差異非常顯著。女生肺活量，最大均值為二年級2594.5 mL，最小均值為一年級2364.3 mL，從一年級到二年級女生肺活量總體變化趨勢也是隨年級的增加而上升，平均上升230.2 mL，t檢驗差異非常顯著。

2.2.2學生耐力能力下降 臺階實驗是反映人體心血管功能的生理指標。心臟功能的好壞直接影響學生的耐力素質，耐力素質是從事運動的基礎。耐力素質的提高對于改善機體神經系統、循環系統功能以及促進新陳代謝，提高大腦皮層細胞活動能力及均衡性、靈活性，提高心血管系統機能等都有重要的作用。通過實驗測得2001級和2002級男女生的臺階試驗的均值相比，分別平均高出4.3和1.8(P＜0.01)，有非常顯著差異，說明我校大學生的心臟功能從實行俱樂部以來有明顯的下降的趨勢，男生特別明顯。同時，二年級組的臺階試驗均值都高于一年級組，三四年級低于二年級。

2.2.3學生柔韌素質普遍提高、下肢力量減弱 俱樂部教學模式實施以來學生的柔韌性有所提高，2002級和2001級男女生的坐位體前曲的均值相比，分別平均高出0.3 cm和0.6cm。而立定跳遠的測量數值差異非常顯著，2001級和2002級男女生的立定跳遠均值相比，分別平均高出10.8 cm和5.4cm。反映我校大學生的下肢力量從實行俱樂部以來有明顯的下降的趨勢，立定跳遠立定跳遠是衡量大學生下肢爆發力的一項身體素質指標。吉林師范大學男女生立定跳遠統計年級男生女生立定跳遠(cm)立定跳遠(cm)二年級222.5±0.35和163.0±0.46 cm，一年級211.7±0.26和157.6±0.34 cm，從二年級到一年級隨級別的下降，遠度在下降，下降過程中有起伏，但男生立定跳遠成績總體變化趨勢是隨年級的下降而下降，t檢驗差異很顯著。女生立定跳遠測試結果，從二年級到一年級隨年級的下降，遠度在下降，下降過程中有起伏，但女生立定跳遠成績總體變化趨勢是隨年級的下降而下降，t檢驗無顯著變化。

3　針對俱樂部學生體質下降采取的對策

3.1加強俱樂部教學模式的組織與管理 1)體育俱樂部教學模式在組織方面要遵循教學管理原則，在原則范圍內讓學生享有充分的自由度。采用二級管理體制即課內外相結合的體育俱樂部教學模式，課內主要由體育教研部、室負責教學管理、安排教師、教學時間、教學場地、學生各單項俱樂部的選擇等。課外由學生負責組織各單項體育活動和課余體育競賽。

2)體育俱樂部應有計劃地開展活動，各體育俱樂部每學期均應制定詳細的活動計劃，活動內容應包括：該項運動發展史、專項技術及練習方法、規則裁判法講座；具體的活動時間不做機械地統一規定，學生可根據個人的具體情況選擇時間進行活動，其原則是以學生自己鍛煉、自己活動為主，充分調動學生參加體育鍛煉的主動性、積極性、創造性，教練員適當予以輔導，少量地組織一些集體的比賽活動。但應要求每個俱樂部的學生在一學期內都應完成規定學時的活動。

篇(4)

體育教學工作計劃是依據課程標準各學段學習領域目標和水平目標規定的活動或內容要求，結合學生身心特點和學校場地設備等實際情況，科學、合理地規劃教學內容的教學文件。它是體育教師有目的、有計劃地組織實施課堂教學的主要依據，是全面實現運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域目標、克服教學盲目性、片面性和隨意性的基本保證。?

學校體育教學工作計劃主要有：學年教學工作計劃、學期教學工作計劃(教學進度)、單元教學工作計劃和課時工作計劃(教案)四種。現依據課程標準各領域“水平一”的目標及其規定的活動和內容，對上述四種教學工作計劃的制訂方法及低年級教學計劃試舉例如下，僅供參考。?

一、學年教學工作計劃的制訂

學年教學工作計劃也稱年度教學工作計劃，它是以年級為單位，依據國家規定的課程標準，結合學校實際和學生年齡特點，對全年教學內容和考核項目的規劃，是制訂學期教學計劃和其他教學計劃的依據。?

(一)制訂學年教學工作計劃的思路?

小學低年級學年教學計劃，是依據課程標準“水平一”各領域規定的活動和內容，選定具體的教學內容，并把這些教學內容合理地分配到兩個學年中去。然后，再根據學年授課周數、每周授課時數，以及每年級的各項教材及其設定的課時比例，合理地分配到兩個學期中去。并根據教材的性質、特點確定測試體能和動作技能的項目。?

(二)方法和步驟?

1.分析研究低年級學生的基本情況，加強計劃的針對性?

在制訂低年級學年教學計劃時，教師應對一、二年級學生的情況有盡可能多的了解。一般說來，一年級小學生多數來自幼兒園，他們初步掌握了一些簡單的隊列隊形如站隊、立正、稍息、看齊、報數、原地轉等動作方法，以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然動作和活動性游戲等，但對體育的知識概念還不理解。因此在安排一年級教學內容時，要考慮學生的認知能力和動作基礎即接受能力。另外，還可以通過訪問幼兒園教師和檢測學生的體能情況以及與學生聊天、詢問等了解學生的身體與心理情況。到了二年級，學生經過一年的體育課體驗，對課的活動過程、學習與練習方式等逐步了解和熟悉，初步建立起課堂常規意識和習慣，體能、心理適應能力及同伴關系、群體觀念等都有明顯提高，但也存在某些需要進一步加強和改進的問題等。這些情況都是制訂學年教學計劃的有效資源和依據。因此，從了解和研究學生入手，制訂學年教學計劃，有助于教師根據教材的性質、特點和難易程度，將本學段教材內容合理地分配到兩個年級中去，對于提高教學計劃的針對性，克服盲目性和提高教學質量，都具有實際意義。?

一學期除節假日外，一般按18周計算；國家教學計劃規定每周上4節體育課，全年實際上課總時數為：?

18(周)×2(學期)×4(每周課時)=144(課時)?

144×2(每課時按上兩項教材計算)=288(課次)?

2.根據教材的難易程度和教學需要，確定各項教材的授課時數。?

(三)學年教學工作計劃示例

1.依據體育課程標準各級目標的涵義和要求，選定教學內容。?

課程標準的各級目標，是統領和選編各學段教學活動或內容的依據，因此在制訂教學計劃時，首先要悉心研究領會課程標準的總目標、領域目標和水平目標的指導思想、理念涵義及目標之間的相互關系，并依據本學段各級目標要求選定相應的教學內容。?

2.深入研究教學內容的性質和特點，分配好兩個學年的教學內容。?

如上所述，學段各領域中的教學內容不是教師主觀隨意安排的，而是依據本學段各領域和水平目標的規定選定的。因此，教師在制訂學年教學計劃時，應先對所確定的教材進行深入研究，如：根據教材的難易程度和目標的特定要求，考慮哪些內容適于安排在一年級，哪些內容安排在二年級；根據教材的性質、特點，分清哪些教材分別屬于哪個目標統領下的內容，等等。掌握好教材的性質、特點及目標屬性，有助于合理地把本學段的教學內容在分配到兩個年級中時，做到目標明確，分量適宜，難易度符合相應年級學生的接受能力。?

3.根據學年、每周授課時數和季節規律，分配好兩個學期的內容。?

根據以上思路，現列舉學年、學期、單元教學工作計劃和部分教案，供教師結合學校實際情況制訂計劃時參考。

表1 一年級學年體育教學工作計劃 (示例 略)

 

    表2 二年級學年體育教學工作計劃 (示例 略)

二、學期教學工作計劃(教學進度)的制訂?

學期教學工作計劃也稱教學進度。它是依據學年教學工作計劃安排的教學內容和規定的教學周數、每周教學時數，以及各項教材的時數比例，結合季節、氣候特點和學校實際情況制訂的。它是制訂單元和課時教學計劃的依據。?

(一)幾點說明?

1.下面試舉的一年級學期教學工作計劃(示例)所選編的教學內容，是依據表“一年級學年體育教學工作計劃”中的教材編制的。?

2.每周授課時數是按4課時安排的；每課時安排兩項教材或活動(一課時為兩課次)，但體育基礎常識課、身體測量課和地域性活動課等，每課時可以安排一項教材或一項教材1～2課時完成。應注意學與練結合、室內與室外有機結合。?

3.在所試舉的學期教學計劃中，沒有確定體能和動作技能的測度項目。在實際制訂計劃時應根據學生具體情況加以規定。?

4.在制訂學期教學計劃時，還可安排“機動課”時間(一般安排2～4課時)，以便對各種原因的停課或薄弱環節等進行適當彌補和調整。?

(二)學期教學工作計劃示例

表3 一年級第一學期體育課教學進度(示例 略)

三、單元教學工作計劃的制訂?

單元教學工作計劃也稱單項教材(包括課題單元)教學計劃。它是依據學期教學計劃中某項教學內容或活動(一般為測試項目或發展體能效果好、動作技術較復雜等重點教材或連續進行的課題活動)及其目標制訂的課時教學規劃。通過對某項教材或課題活動的統籌設計、逐課實施，能夠確保教學有計劃、有秩序地進行，保證教學目標的有效實現。?

(一)方法和步驟?

1.依據該學段領域和水平目標的要求，按照學年、學期教學計劃中該項教材的課時規定，提出每次課的目標要求和教學重點。?

2.結合學生的情況和教學設備條件，安排教法步驟和組織措施。?

3.最后一次課進行終結評價(重點評價學生的參與態度、學習進步程度和簡單的運動技能掌握情況)。?

(二)單元教學計劃示例(僅供參考)

一年級持輕物擲遠單元教學計劃 (示例 略)

四、課時教學工作計劃(教案)的制訂

課時教學工作計劃也稱教案，它是依據學段水平目標的規定和學期教學進度(包括單元教學計劃)中課時教學內容的安排，制訂的教學實施方案；是教師組織課堂教學的基本依據。高質量的課時計劃，是順利實施課堂教學和有效實現教學目標的前提和基本保證。為此，教師要悉心備課，精心設計教學方案，以確保教學有效地實施和目標的達成。?

(一)制訂課時教學計劃的基本思路

 

 

(二)課時教學計劃示例?

課時計劃的形式多種多樣，這里提供的是依據水平一的目標及本學年、學期計劃中選編的部分內容或活動，僅供參考。?

體育課的設計(教案示例)

培養對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養學生興趣的生動體驗。?

一、創設良好的學習環境。學習環境對“發展能力、培養興趣”具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學的方法，采用情境教學模式，把兒童喜愛的事物用故事形式通過游戲活動貫穿在教學的全過程，使體育教學的進行與故事情節的發展有機地結合起來。本課的“導入”，采用音樂、圖片和模仿練習緊密結合在一起，充分調動學生視、聽、本體感覺一起參與體育活動中去，使學生一到課堂就感到生動有趣，形式新穎，興趣的指向一下就集中在各項活動之中。在全課中，緊緊扣住了故事的情和景，使情景交融，學生始終沉浸在良性的環境中自覺、自主、能動地學習。?

二、設計新穎的組織形式。本課力圖突破以往體育課固定的格局，讓學生在課堂上就如在家中玩耍一樣，開創一個親切和諧、靈活寬松的課堂教學形式，使學生真正體驗到體育活動的樂趣。課中除了采用指令性集體練習形式外，也采用了非指令性的結伴練習形式，同時也強調了學生個體自由發揮的練習形式，為學生提供了發展能力的廣闊時空。在練習中注重鼓勵學生自我表現，讓學生顯示個體在集體中的價值。?

篇(5)

論文摘要:普修與選修是高校體育教學中普遮采用的教學模式。隨著高校的擴招，導致教學設施的產重不足。以合作師專為例，學生對普修課的教學內容不感興趣，原有的普修教學模式已不能滿足體育教學的要求，為了有效地處理好教與學中存在的矛質，結合(綱要)與學校實際，應在一、二年級開設選項課，三年級開設選修課，培養大學生終奇體育的意識與健奇習慣。

在體育教學中，學生是教育的主體，體育教學的一切活動都是為學生這個主體的學習和發展服務的。因此，應該“以學生發展為中心”來設計和實施體育課程，即重新構建學生在體育教學中的“主體地位”。學生是有著主觀能動性的人，一切教育影響都要通過學生自身的努力才能達到目的，學生學習能力能不能得到提高，鍛煉方法是否得當，能否養成終身鍛煉的習慣，取決于教育思想的指導，這就決定了大學體育課程設置的重要性。依據這一教育理念，對我校公共體育課程的開設進行深人探索研究，旨在為我校整體體育教學改革提供理論依據和實踐指導。

一、目前我校體育課程的現狀與存在的問翅

學校體育的目的最終要實現人的健康發展，即讓每一個人根據自身的基礎和條件，通過有效的體育學習和鍛煉，使身心得到全面健康的發展。高校體育課程是大學生以身體練習為主要手段、通過合理體育教育和科學鍛煉過程達到增強體質和提高體育素養為主要目標的公共必修課，是學校課程體系的重要組成部分，也是高等學校體育工作的中心環節。高校體育課程是促進學生身心和諧發展的集思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機結合的教育過程，是素質教育和培養全面發展人才的重要途徑川。

1.我校體育課程開設現狀

一年級普修課教學內容與小學、中學教學內容有90 %以上的重復。現階段，我校體育課程一年級為普修課，二年級為選修課，三年級未開設體育課。一年級普修課的內容包括田徑、體操、武術、氣功和民族傳統體育等。其中田徑項目包括中長跑、短跑、背躍式跳高、跳遠、推鉛球、擲鐵餅和擲標槍;體操項目包括技巧、單杠、雙杠和支撐跳躍，這些內容大多都是中小學體育教學中的主要內容。同時又受到教學時數的限制，根本無法講授完如此之多的運動項目，更談不上深度。如果繼續開設這些對學生已失去了吸引力的課程，這種重復的教學內容將導致學生出現厭學情緒，很難達到體育教學的真正目的。如果教師在教學過程中強制要求學生學習諸如礴踞式起跑規則、標準投擲標槍的技術，并不一定達到體育教學的目的，相反這些內容要求教師把大部分精力投人到動作基本要領的講解示范中來，花費較多的時間和精力，這與公共體育課所確定的教學效果有一定的距離。

2.由于擴招，教學班人數劇增，平均在50人以上，對組織教學增加難度。普修課在授課過程中一般以教學班為單位，有時也根據性別合班進行。由于擴招，原有的班級人數增加，在進行合班授課時，學生人數很難控制在規定的范圍內，這樣的教學形式就給課堂教學的組織和教學質量的提高帶來了很大的困難，學生的愛好興趣不盡相同，運動技術水平也有較大差距，教師在授課過程中的教學進度很難控制，無法保障教學質量。

3.生源的不平衡性，造成學生知識、技能、健身、興趣愛好等有極大的差異性。我校的學生大部分來自少數民族地區。相對而言，這些地方的經濟文化相對落后，在教育教學別是體育教育的投人相對不足，因此中學體育課的開設情況不容樂觀，各個地方的教學情況差別較大，學生進校后體育基礎參差不齊。但有一現象值得我們注意，據調查，現代農村學校對有些運動項目開展得比較好。如來自臨夏、張川等地區的學生普遍籃球技術水平較好;而來自甘南藏族的學生喜歡足球等;不同的民族對本民族的舞蹈都非常喜歡。這些現象為我們開設選項課程提供理論依據。

4.教學設備投人的滯后性.冶成教學條件無法滿足教學需求。由于我校地處西部少數民族邊遠地區，經濟、教育、科技、文化、價值觀念等相對比較落后，加之近年來高校的擴招，體育活動場所、器材相對短缺，使得體育課的授課難度加大。

二、全面開設體育選項課程的可行分析

1.政策法規依據:2002年8月教育部印發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》(簡稱《綱要》)為全面開設選項課提供了政策依據。《綱要》第八條指出，根據學校教育的總體要求和體育課自身規律，應面向全體學生開設多種類型的體育課，可以打破原有的系別、班級建制重新組合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。這就要求在體育教學中尊重學生的選擇，充分調動學生的學習興趣，滿足大多數學生的要求。不能強制性的要求學生該干什么，該學什么，所以普修課的教學內容已經不適應體育教學的要求。第九條中指出，要充分發揮學生的主體能動作用和教師的主導作用，努力拓展體育課程的時間和空間，在教師的指導下，學生應具有自主選擇課程內容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間的自由度，營造生動、活潑、主動的學習氛圍。這不僅是對體育課改革的理論指導，更是對高等學校體育課教學在新的形式下的定位。全面開設選項課的方案體現出以人為本的教育理念。

2.小學、中學與大學體育課教學內容的銜接性:依據《體育與健康課程標準》，在高中階段應充分尊重學生的不同需要，引導他們根據自己的具體情況選擇一兩種運動項目進行較系統的學習，發展運動能力。當他們進人大學之后，由于學生所學習專業的不同、身體素質的增強、對體育的領悟能力、體育欣賞能力以及對體育運動項目的興趣愛好有著強烈的傾向性;而大學體育教育最主要的目標是形成正確的體育觀即形成終身體育的意識，具體講就是每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子。《綱要》明確指出，熟練掌握兩項以上健身運動的基本方法和技能，能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力。川因此，為了與高中階段體育教學內容相銜接和大學生個性心理品質的養成，在大學一年級就應開設體育選項課程。

3.對我校學生的體育項目進行問卷調查后發現應在大學一年級開設選項課程:通過問卷調查和學生上課表現，發現學生非常喜歡籃球、足球、排球、健美操、體育舞蹈、乒乓球、羽毛球、武術、街舞、民族舞蹈、體操等運動項目。而這種選擇也符合大學生的專業性質、興趣愛好與想要獨立的性格等，表現在體育上，他們具有強烈的運動項目傾向性。因此，我們要為他們這種需求提供發展平臺。

三、我校全面開設體育選項課的措施

1.課程設置:根據《綱要》和體育選項課程開設的可行分析，在一年級開設選項基礎課，二年級開設選項提高課，三年級開設專項選修課，使學生的體育學習具有較強的系統性。根據師資力量、場地器材、教學條件等實際情況確定課程內容、授課時間、任課教師和教學時數。由學生自主選擇上課，系部等教學單位可根據學生報名的情況將學生編成30人左右的班，打破原有的班級與系別限制重新組班，可以一學期一選，也可以一學年一選，但必須規定在大學期間每人要選修兩門以上。制定合理的考核標準，完善評價體系，并修夠一定的學分才能完成學業，這是開設選項課的基本要求和根本保證。選項課還適用于身體有異常如殘、弱及個別高齡學生，他們通過選修氣功、保鍵與康復等適合自己身體條件的項目，達到體育鍛煉的目的。

2.師資與教學條件:我校在籃球、足球、排球、健美操、體育舞蹈、乒乓球、羽毛球、武術、街舞、民族舞蹈、體操等運動項目上具有較強師資隊伍，職稱結構合理，專業知識結構、教育科學與教育能力、科研能力在我校已形成自己的特色;有完善的體育館以及充足的室外場地與教學設施;尤其在民族舞蹈方面有較強教學實力。

篇(6)

1、課堂教學

本學期我擔任一年級六個班的體育教學工作，共18節課。對于一年級教學有了一點經驗，開學初幫助一年級班主任老師整隊、維持紀律、放學等，為了使一年級小學生盡快穩定下來盡自己的微薄之力。

他們活潑好動自控能力差，根本不在乎老師說什么，注意力很難集中。通過向老教師學習經驗，還多次向鄭愛軍老師請教教學方法，取人之長補己之短，課堂秩序有了明顯進步，這學期在此基礎上，更加嚴格要求，將課上隊列隊形動作編成了口訣，便于學生記憶，學生在邊說邊做過程中糾正自己的錯誤動作。

備好課始終是上好課的前提，為了力求課的內容形式多樣化，我課下經常與學生交流，注意觀察學生課下比較喜歡的游戲、活動等，將這些內容融入到課堂中，比如編花籃、跳房子等都是比較熱門的活動，備課時我將這些內容放在課的不同部分，極大的激發了學生學習的積極性。除此之外，還將一些課上容易出現的突發事件作為備課重點，為學生營造快樂、安全的課堂氛圍。為了讓體育活動有持續性，還會給學生留家庭作業，讓他們與家長共同完成，更有效的激發了學生的積極性。

2、課題研究

“課題研究”是促使我們進步的催化劑，是我們走向成功的必經之路，要搞好課題研究就必須多讀書，在彭教授的感染下，激發了我讀書的熱情。空余時間我會拿起有關體育教學方面的書籍，從理論與實踐方面充實自己，使自己積累足夠的能量，更好地完成教學任務。認真寫學習筆記與教學隨筆，并建立了自己的博客，將自己的反思發表到博客上，與網友共同學習共同進步。

我以前不是很愛讀書，那是我沒有發現讀書帶給我們的驚喜，這學期我也讀了幾本書，雖然理論性不是特別強，但都是一個個鮮活的例子，對我的教育教學非常有幫助，其中包括《有效的學生評價》、《99個成功育心的經典故事》等。都是用最真實的故事教給我們做人的道理和教育學生的方法，隨時將心中的感受寫了下來，留住最感動的一瞬間。

課題研究現場會是向外界展示我校教學理念與成果的平臺，在這次大項活動中，我承擔了整理課堂教學資料的任務，并協助其他老師完成各項任務。

3、推行第三套中小學生廣播操

從10年9月開始全國新推行了第三套中小學生廣播體操，10月份我代表發豐南區參加了唐山市教育局組織的廣播操培訓，并在11月份在全校師生中推行新操，每天利用課間操和體育課時間教新操，并成功的在課題研究現場會上作了展示，贏得領導老師的一致好評。

4、其他方面

遵守學校各項規章制度，認真做好常規工作，順利地完成了學生體質監測及上報工作。

參加區體育教學比賽獲一等獎；帶領學生參加區乒乓球比賽獲得一等獎。

5、存在不足

篇(7)

[關鍵詞]職業院校 體育教學 教學分組 因材施教

（一）問題的提出

五年制高職院校體育課越來越難上已成為大多數院校的共性問題，學生鍛煉的興趣和鍛煉的效果不盡如人意。造成這種現象的原因是多方面的：五年制高職院校體育課沿襲普通教育體育課程的知識范圍、組織方式和教學手法，從而造成職業院校體育課功能定位不清、目標模糊、課程內容單一，未能充分體現職業院校體育教學職業性的特點和學生的需求。因此五年制高職院校體育課的教學必須從尊重學生個體的差異性、尊重學生的需求出發加強教學改革。

五年制高職院校一年級是從普通教育轉入職業教育的關鍵之年，如何上好一年級新生體育課關系到職業院校體育課教學的效果和質量。蘇南地區的職業教育在江蘇具有代表性，因此，筆者對常州地區部分職業院校2005年一年級新生體育課進行調查，通過隨機抽樣的方法發現常州各職業院校來源于全省各地生源差別大，調查一年級新生560名，經過統計從中可以看出：

1.地區差別：蘇南354名占63.2%，蘇北106名占36.8%。由于地區經濟發展的不平衡，必然造成了學生體質狀況的不平衡。

2.年齡結構差別：15歲學生47人，占8.39%；16歲學生444人，占79.29%，17歲學生69人，占12.32%，年齡跨度為三年。從新生入學年齡可以看出，他們正處于發育旺盛階段，男女生生長發育有著明顯的差異。

3.當前各職業院校由于經費、師資不足，加上校領導對體育教學不夠重視，一年級新生體育教學的基本狀況是一個教師一個班，男女生分兩組的“吃大鍋飯”的狀況，由于教師只是一般要求或一律對待，就出現了一部分學生吃得飽，一部分學生吃不飽的現象，在不同程度上影響了體育教學任務的完成。

為了適應各方面學生的要求，激發學生的主體性，加強人文關懷和教學互動，通過教師的主導作用，使學生的體

質向好的方向發展，因此在職業院校一年級新生體育教學過程實施科學的分層教學是理想的選擇。

（二）分層教學的內涵

什么是分層教學？“分層教學”是指針對學生知識、能力結構和學習需求的不同類型而分群體選擇不同的教學目標和內容，實施不同的教學方式，從而讓不同層次的學生都能得到充分發展的一種教學模式。具體來講，就是指通過一定的測試或評估，根據不同的成績或結果，將學生分成幾個水平較齊的教學小組。筆者認為五年制高職院校體育課分層教學的基本內涵有五點：①充分尊重學生個體的差異性，促進學生的最大發展；②構建開放的分層教學體系，以縮小各層之間的差距；③依據專業的特點和需要提出合理的分層教學方法；④學生的興趣和運動項目對體質不同等方面的要求是職業院校體育課分層教學的基本依據；⑤體育課分層教學要貫穿學生在五年制高職院校接受體育教學活動的始終。五年制高職院校體育教學在實施分層教學的過程中，必需把握好學生個體的差異和因材施教的原則這兩個分層教學的關鍵點。

（三）體育課分層教學的理論依據

1.前蘇聯教育家維果茨基提出的“最近發展區”理論和贊可夫利用維果茨基提出的“最近發展區”理論，要利用學生已有發展水平與教學要求之間的矛盾來促進學生發展的理論。

2.職業院校體育教學要體現職業特點，要把學生未來的職業需要放首位，不同的職業由于其工作的特性對職工的健康水平有著不同的要求，學生將來入職后應具備怎樣的職業體育素養，不同的專業有著不同的要求。因此五年制高職院校體育課要選擇不同的教學內容，使學生能夠獲得職業所必須的身體素質和實用技能。

3.“以人為本”，重視人的個性、興趣、愛好是學習的向導和動力，有了興趣，學生的學習才是積極主動的、進取的和有創造性的。承認人的潛能和差異教育理論，包括生理、心理的差別，練習項目的適應性等。地區和年齡和差別造成學生身體素質和體質狀況的不平衡。

（四）體育教學分組的形式

一年級新生體育教學分組依據 “專業”、“興趣愛好” 和“素質和體質”三結合的原則。

1.依據 “專業”分“大班”：全校統籌安排同專業或專業相近的班級合班上大課。教學內容的選擇要有針對性。轉貼于

2.依據“性別”分“中班”：男女生分組教學。

3.依據“興趣愛好”和“素質和體質”分“小班”。 學生可以自主選擇課程內容、自主選擇老師。

4.根據教學內容相對應的身體素質進行微調。

（五）體育教學分組的方法

1.測試工作及依據。

（1）填寫體育與健康狀況登記表。

（2）測量身高、體重。

（3）生理機能測試，30秒/20次蹲立前后心率測定。

（4）填寫愛好項目表。

（5）田徑三項成績測試（50米、立定跳遠、鉛球）。

2.測試項目選擇依據。田徑項目的教學任務在第一學期體育教學中占主導地位。這同田徑運動基礎性、相一致的。田徑運動能全面發展人的身體素質（力量、速度、耐力、靈敏）促進各項運動技能的形成以及成功地運用戰術，它是各項運動的基礎。

3.分組方法。在全面調查摸底和綜合分析各種數據的基礎上，先按學生的“興趣愛好”分組，尊重學生的選擇，再按學生的不同的健康水平分組。分組時，先把較好和較差的學生分到甲組和乙組中，如果中等水平人數過多，則以中長跑的成績為準進行調整。

在依據 “專業”、“興趣愛好” 和“素質和體質”三結合原則的基礎上進行分組教學的過程中，主要抓中間，帶兩頭，區別對待，因人施教，教學中要依據青少年的生理特點和教學項目的特點制定教學計劃及內容。

（六）實踐分析

1.從課堂的練習密度和運動量來看。由于按“專業”、“興趣愛好” 和“素質和體質”分組，把學生分成三組，每組學生的運動能力相差小，調動了學生的積極性，因此學生練習次數大大增加，提高了練習密度，同時也加強了單位時間內學生的生理負荷，起到了增強學生有氧和無氧代謝能力，收到了增強體質的效果。

2.運動成績預測。由于練習密度的增加，提高了學生的基本活動能力，能力的提高表明成績的提高。

3.形態預測。通過體育鍛煉，能增強人的體質，練習密度的提高，增加了有氧無氧代謝的能力，肺活量的增加，引起形態的直接變化——胸圍的變化活動能力的增強引發了體重、身高方面的增加。

（七）結論與建議

1.按“專業”、“興趣愛好” 和“素質和體質”分層教學，賦予學生自主選擇課程內容、自主選擇授課教師的權利，有利于調動教師的積極性和學生的主體作用，對于引導學生朝著能發揮自己優勢的方向發展和“三基”教學質量的提高有著至關重要的作用。

2.按“專業”、“興趣愛好” 和“素質和體質”分層教學有利于提高課的密度和運動量，使教師能正確掌握學生的情況，安排教學，促進學生的正常發育和機能發展，收到增強體質的作用。

3.按“專業”、“興趣愛好” 和“素質和體質”分組教學只是教學形式上的改變，它不能代替體育教學的過程，真正提高教學質量還是靠精益求精的業務水平和靈活多樣的教學方法來實現。

參考文獻：

[1]趙闖.高校體育課教學分組的建構主義設計與試驗[J].安徽電子信息職業技術學院學報，2006，（5）.